Verdes

cebolla en trozos • pimiento verde en trozos • aceite de oliva • vinagre de jerez • sal • filete de atún salpimentado

patatas • ajo • cebolla • harina • guisantes • caldo de verduras • espárragos • aceite • vino • sal • perejil picado

espárragos verdes no muy finos • pepino snack (o 1/2 pepino pequeño) • tomates cherry • huevo • pera ercolina • vinagre de manzana • mostaza de Dijon • miel • Sal • aceite de oliva virgen extra

plátano verde maduro • Sal • pimiento verde • cilantro y perejil • aceite • aguacate • Sal • zumo de medio limón • vinagre blanco

huevo • judías verdes • tomate frito • tacos de jamón • cebollas tiernas • pimentón ahumado dulce

base Masa para hojaldre • Carne picada • Pimiento verde • Cebolla • Orégano molido • Aceite de oliva • Sal

Carne de cerdo (8 albóndigas) • Aceitunas de Caspe (enteras, con hueso) • Aceite de oliva • Agua

merluza frescas o descongeladas (bien secos) • langostinos (pelados o con cola, al gusto) • cebolla pequeña • vino blanco seco • ajo • buen manojo de perejil fresco • caldo de pescado • aceite de oliva virgen extra • harina • sal

judías verdes congeladas • patatas medianas • concentrado de carne • limón (su zumo colado) • Colorante alimentario • Aceite de oliva • Sal

medallones de merluza (yo he usado los congelados de Mercadona) • almejas congeladas • ajo • cebolla picada • Perejil fresco (generoso) • vino blanco • agua (a tu gusto si lo quieres más cremoso o líquido) • aceite de oliva • rasa de harina (opcional) • Sal • pimienta • limón

atún rojo • zanahorias moradas (depends del tamaño) • judías verdes • patatas pequeñas • ajo • sal • Aove

pimientos verdes medianos • patatas medianas • huevos • de cebolla mediana, hoy la he hecho sin cebolla • Suficiente Aceite de oliva para cocinar los pimientos y freír las patatas • sal para los pimientos y las patatas, al gusto

coliflor verde • espinacas • puerro (parte blanca) • cebolla tierna (fresca) • ajos tiernos • patata • manzana fuji • arroz • caldo de verduras (o agua + pastilla de caldo de verduras) opcional • Gotas de vinagre de jerez • Cacahuetes • Semillas de sésamo negro

Mezcla de pimientos, verdes y rojos, asados • Caballa, atún, ventresca o bonito (lo que prefieran) • Huevos cocidos • Sal marina • Aceite de oliva virgen extra

filetes de merluza congelada, yo la compro en bolsas y trae bastantes filetitos, sal y pimienta recién molida • buen puñadito de almejas también congeladas ya vienen envasadas al vacío y otro puñadito de guisantes congelados • aceite y dos dientes de ajo • Perejil, una cucharadita bien colmada de harina y 100 ml de agua

’600 kg Tomate de pera maduro • Azúcar • Limones (el zumo) • chili verdes • Pimienta negra (recién molida)

de barra de pan • Aove • Sal • Tomate rallado fresco • Queso Brie • orégano • puñaico de rúcula

pimiento verde y pimiento rojo • queso mozzarella • aceite de oliva

cilantro fresco • aceite de oliva • vinagre de vino blanco • sal • pimienta negra o guindilla verde • ajo • comino en grano

cebolleta • calabacines • ajo • Albahaca fresca • Aceite, sal y pimienta • patatas • judías anchas • tacos de jamón • huevos cocidos

Perejil fresco • Cilantro fresco • Ajo crudo • Aceite de oliva • Sal • Limón (jugo) • Mayonesa

huevos a temperatura ambiente • habas baby congeladas de Findus • hojas de acelgas fresca y congeladas • un bote de espárragos verdes trigueros cocidos • cúrcuma • ajo en polvo • perejil de bote • pimienta negra molida • pimentón dulce • sal • aceite de oliva suave • bebida de soja o leche

(decoración) Huevos cocidos • (para servir) Limón • Sal y pimienta • suficiente para cubrir el fondo Aceite de oliva virgen extra • Pimentón dulce • Cúrcuma • Vino blanco • Fumet de pescado • (decoración) Gambas • (decoración) Almejas • Calamares • (decoración) Pimiento rojo asado •

cebolla • tomate • mandarina • piparras (guidillas verdes) • Aceite de oliva • Sal

aceite oliva • cebolla • ajo • cayena • perejil • chato vino blanco • tiburón azul • lata almejones • chatos caldo de pescado • maizena • Sal • espárragos finos

(pelada y en trozos pequeños) Manzana Golden verde • Azúcar o sucralosa • Canela • Harina sin gluten • (opcional) Cacao en polvo • Aceite de girasol • Azúcar o sucralosa • Sal

Pollo troceado • Caldo de pollo • Cebolla picada • Ajo picado • Cilantro picado • Pimiento verde sin semillas picado • Chile jalapeño sin semillas picado • Tomatillos mexicanos • Almendras molidas • Aceite • Sal y pimienta • (para acompañar) Arroz blanco cocido