González B Lynda

harina preparada de pancakes • bananos pequeños bien maduros • leche si necesitas agregar más está bien • miel de maple • bananas picadas

carne Molida • zanahoria pequeña • papas medianas • pequeña de chícharos • tomates para la salsa • claras de huevo y una yema • Chile dulces/pimiento

cuadriles de pollo (pierna con cadera) • zanahorias grandes • pimiento verde • pimiento rojo • apio mediano • tomates • cebolla • repollo blanco mediano • harina regular • Aceite vegetal • Mayonesa Hellman’s • Ketchup

piña grande algo verde • papaya grande no tan madura • plátanos no tan maduros (plátano macho, no banana) • manzanas rojas • uvas moradas • o lata de caña, si tienen natural mejor • pasas • ciruela pasa seca • carne de coco, no se necesita el agua solo la carnita de coco • nance en almíbar o en conserva • azúcar • canela

carne molida • papás • zanahorias madianas • chícharos-guisantes • tomate rojo maduro • cebolla blanca pequeña • laurel

salchichas, la cantidad depende para cuántas personas • pan para hotdog • Mostaza, mayonesa, ketchup y si gusta salsa picante • repollo blanco • aguacates