Marcos

pimiento grande • carne de ternera picada • Cebolla • Queso proteico eatlean • Tomate natural triturado • Pimienta • Orégano • Ajo en polvo • Sal

patata cocida • queso fresco batido 0% mg • Queso rallado proteico eatlean • Sal

calabacín grande • Cebolla • Pimiento • Champiñones • Jamón ibérico • Queso proteico eatlean • Pollo • Atún al natural • Tomate natural triturado • Orégano

fresas (congeladas previamente) • yogurt desnatado 0% • leche desnatada • Stevia

merluza • calamar • patata cocida • Limón • Espárragos • Champiñones • Tomate natural triturado • Orégano • laurel • Cebolla en polvo • Ajo en polvo • sal

Chocolate en polvo desgrasado • Leche desnatada sin lactosa • Edulcorante

Masa: • harina de avena sabor limón y canela • harina de fuerza integral • leche desnatada sin lactosa • huevo • Levadura de pan • Topping: • Chócolate puro desgrasado (receta en mi perfil) • Mermelada de fresa natural sin azúcar añadido • Piñones • Almendra y nuez Picada

Molde para helados (yo compré uno en amazon) • Queso fresco batido 0% del carrefour • Bolero del sabor que quieras

pollo • claras de huevo • Pimentón • Pimienta • Comino • Ajo en polvo • Corneta picante • Sal • Queso proteico rallado eatlean • Salsa tomate y albahaca de la marca servivita

ternera • Orégano • Sal marina • Pimienta • espárragos • Cebolla • Pimiento • patata

leche desnatada • plátanos • harina de avena sabor chocolate blanco • claras de huevo • yemas • Canela • edulcorante líquido

harina de avena • leche desnatada • claras de huevo • agua • chocolate en polvo desgrasado • Agua • Edulcorante • Para la mermelada de fresa: • fresas

Para la masa: • leche desnatada 0% • agua • harina de espelta integral • claras de huevo • Para el relleno: • carne picada ternera • Ajo en polvo • Cebolla • Pimiento • Calabacín • Tomate natural triturado •

harina de avena sabor chocolate blanco • claras de huevo • cacao puro desgrasado • proteína sabor brownie • bolero sabor yogurt • queso fresco batido 0%

harina de avena (sabor chocolate blanco) • salvado de avena • copos de avena • leche de coco sin azúcar • Semillas de lino • proteína sabor brownie • chocolate puro valor

pollo • harina de avena (york cheese de max protein) • almendra molida • semillas de lino • orégano • pimentón dulce • pimienta negra • cúrcuma • sal

pollo • Brócoli • Tomate • clara de huevo • Berenjena • cebolla • lonchas Queso proteico • quesitos light • Orégano

patata • brócoli • Leche desnatada 0% • Queso de untar proteico (Arla) • Queso rallado proteico(eat lean) • Pimienta • Sal

yema • claras de huevo (4 claras aprox.) • leche en polvo desnatada • queso untable proteico • zumo de limón • Edulcorante líquido

Para la base: • harina de avena de chocolate blanco • claras de huevo • Para el relleno: • queso untar proteico o en su defecto philadelphia light • queso batido 0%mg • leche desnatada 0%mg • gelatina neutra • Mermelada de arándanos sin azúcar añadido