CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o entra
Guarda recetas, sigue a otros miembros, comparte tu cocina y, ¡mucho más!
  • Buscar
  • Premium
    • Las recetas más cooksnappeadas
    • Menús diarios
    • Acceso diario al ranking
  • Premium
  • Retos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Tu biblioteca
Tu biblioteca
Para empezar a crear tu biblioteca, por favor registrarse o entrar.
CookpadCookpad
Azu M Alvarez

Azu M Alvarez

@cook_17135704
Buenos Aires
  • Bloquear

soy mamá de 3🌞 Estudiante de abogacia y Diseño de moda e indumentaria; vegetariana En mis tiempos libres me dedico a la cocina ya que me dí cuenta despues de mucho tiempo que me encanta!!! trato de hacer nuevas recetas que poco a poco iré subiendo . Me encanta pertenecer a este bello grupo y No tengo dudas que iré aprendiendo de cada uno de ustedes. ¡ que el universo conspire a su favor siempre! bendiciones para cada uno. saludos 💋

Saber más
17 Siguiendo 138 Seguidores
Editar Perfil
  • Recetas (20)
  • Cooksnaps (0)
  • Azu M Alvarez Azu M Alvarez
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    Tarta de zucchinis y zanahoria

    harina integral • semilla de lino o chía • aceite • Agua • Sal y pimentón dulce • zucchinis grandes • zanahorias • huevos batidos • Queso fresco • Sal, pimienta y tomillo
    • Azu M Alvarez Azu M Alvarez
      Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

      Canelones de espinaca

      Para 12 panqueques • leche • huevos • de harina integral • Para el relleno: • espinaca • cebolla • leche • almidón de maíz • Sal pimienta y nuez moscada
      • Azu M Alvarez Azu M Alvarez
        Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

        Alfajorcitos integrales sin azúcar

        huevo • yema • aceite girasol • edulcorante • avena extra fina • harina integral • almidón de maíz • polvo de hornear • Ralladura de 1 limón • Jugo de 1/2 limón • sal • Esencia de vainilla
        • Azu M Alvarez Azu M Alvarez
          Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

          Guiso de lentejas versión saludable

          (Para que hagas una buena cantidad y puedas freezar el resto) • lentejones • cuadril desgrasado • cebolla grande • ají rojo • cebollas de verdeo • anco • zanahorias • puré de tomates • ajo • Sal, pimienta, orégano, laurel
          • Azu M Alvarez Azu M Alvarez
            Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

            Lasaña de pollo y espinaca

            Cantidades para una lasaña grande: • para lasaña • pechuga de pollo • cebolla grande • ají mediano • zanahoria rallada • espinaca • leche • almidón de maíz • Sal, pimienta, nuez moscada, • a ajo picado chiquito • Salsa de tomate •
            • Azu M Alvarez Azu M Alvarez
              Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

              Budín de banana y chocolate

              huevos • harina integral • avena extra fina • polvo de hornear • cacao amargo • banana madura • cucharad de edulcorante
              • Azu M Alvarez Azu M Alvarez
                Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

                Triangulitos de pollo, verdeo y salsa blanca

                pechugas de pollo grande • cebollas de verdeo • leche • almidón de maíz • cebolla chica • Nuez moscada, pimienta, sal • Tapa de empanadas • huevo batido
                • Azu M Alvarez Azu M Alvarez
                  Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

                  Budín de zanahoria súper esponjoso y húmedo

                  harina integral • avena extra fina • zanahoria chica • naranja • polvo de hornear • huevos • aceite girasol • miel • cucharada de edulcorante
                  • Azu M Alvarez Azu M Alvarez
                    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

                    Arrollado de carne picada

                    carne picada • cebolla • ají rojo • zanahoria rallada • huevo • espinaca • queso untable • queso fresco • Sal • Especias
                    • Azu M Alvarez Azu M Alvarez
                      Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

                      Empanadas de pollo fritas

                      Cant. Para • tapas de empanadas para freír • pechugas de pollo • papa grande • cebolla grande • huevos • ají morrón • Ciboulette cant necesaria • Sal • Cond para empanadas • Pimentón • Orégano •
                      • Azu M Alvarez Azu M Alvarez
                        Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

                        Milanesas de soja caserita

                        Con estas cantidades me salieron • poroto de soja • harina integral • avena • almidón de maíz • huevos • Sal, pimienta, adobo para pizza • Jugo de limón
                        • Azu M Alvarez Azu M Alvarez
                          Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

                          Pancakes de granola

                          huevo • clara • al ras de granola • Esencia de vainilla • Azúcar o edulcorante • banana • miel
                          • Azu M Alvarez Azu M Alvarez
                            Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

                            Brownies con ralladura de coco

                            de taza de harina integral o blanca • cacao amargo • avena extra fina • huevos • aceite de girasol • nueces partidas • coco rallado • azúcar o edulcorante • sal
                            • Azu M Alvarez Azu M Alvarez
                              Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

                              Muffins de brócoli

                              brócoli grande • ricota magra • huevos • harina integral • polvo de hornear • leche parcialmente descremada • Sal, pimienta y nuez moscada
                              • Azu M Alvarez Azu M Alvarez
                                Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

                                Súper tortilla de papas con ensalada

                                papas • cebolla • ají • ajo • Sal • Orégano • Aceite • huevos • Condimentos varios
                                • Azu M Alvarez Azu M Alvarez
                                  Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

                                  Omelette de acelga, ricota, tomate y queso

                                  huevo y 1 clara • paq Acelga • Cebolla • Ricota magra cant necesaria • Queso fresco semi descremado • Tomate • Sal • Pimienta • Orégano
                                  • Azu M Alvarez Azu M Alvarez
                                    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

                                    Tortafritas fáciles y económicas

                                    harina • aceite • Agua con sal • Grasa
                                    • Azu M Alvarez Azu M Alvarez
                                      Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

                                      Nuggets de pollo rebozado con copos de cereal

                                      unidades: • pechugas de pollo • cebolla chica • Mostaza, sal, pimienta • huevos • maíz sin azúcar
                                      • Azu M Alvarez Azu M Alvarez
                                        Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

                                        Tacos de carne y vegetales

                                        Podes usar las rapiditas light o las integrales o podes hacerlas • Recorda que podes aumentar las cantidades según cuantas desees • harina integral • agua • aceite • Sal • Carne magra, bola de lomo, nalga o cuadril(cortada en tirita • zucchini • brotes de soja • Espárragos • Cebolla grande • mediano Ajíes •
                                        • Azu M Alvarez Azu M Alvarez
                                          Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

                                          Empanadas de atún

                                          tapas de empanadas • atún • cebolla • morrón • papas chica • huevos • Condimentos (orégano, provenzal, cond para emp. cant necesaria)

                                          Sobre Cookpad

                                          En Cookpad, nuestra misión es hacer que la cocina diaria sea algo divertido. Creemos firmemente que cocinar es la clave para que todos tengamos una vida más sana y más feliz y un planeta más cuidado.Ofrecemos a todos los que cocináis en casa cada día, y desde cualquier lugar del mundo, un espacio en el que nos ayudamos mutuamente, compartiendo recetas y trucos de cocina

                                          Hazte a Premium para obtener servicios y beneficios únicos!

                                          Cookpad en el mundo

                                          🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

                                          Para saber más

                                          Cookpad Premium Únete al equipo Ayuda Blog Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

                                          Descarga nuestra app

                                          Abre Cookpad en Google Play Abre Cookpad en App Store
                                          Copyright © Cookpad Inc.
                                          close