Lata de sardinas en salsa de tomate • lata chica de chile chipotle (entero o molido eso es al gusto) • jitomates picados • cebolla picada (o más si te gusta mucho) • ajo finamente picados (a mí me encanta así que use 3 grandotes) • Pimienta negra molida o recién molida • consomé o una cucharada cafetera (el sazón siempre es al gusto, más vale probarlo antes de salarlo)
tortillas de harina • tomate condimentado (esta vez use de tetrapak) • Queso manchego o gouda o el que te guste y tengas a mano • Pepperoni o jamón o salchicha ya frita pero muy delgada para cerrar el burrito • orégano
brócoli una cabeza mediana bien cocida • tocino picado y bien frito • cebolla finamente picada • perejil finamente picado • pan molido • huevo • sal y pimienta • papa mediana bien cocida
espinacas • chica de brócoli • ajo pequeño finamente picado • cafetera de cebolla finamente picada • leche evaporada • cafetera de mantequilla • Sal • Consomé de pollo
papa medianita • zanahoria grande • calabacita italiana o la.que te más te guste • brócoli mediano • chayote chico • verduras como ejote y chícharo además, si tienes • jitomates maduros • ajo • octavo de cebolla • perejil • Knorr Suiza o caldo de pollo natural (mucho mejor) • sal
harina de maíz • manteca • sal • agua tibia • frijol refrito bien seco • Para el topping: • jitomate grande • cebolla finamente picada • chorizo o tocino • huevos • Sal • Pimienta •
