Loly

calabaza • zanahorias • cebolla • ajos • yogurt griego • Especias: curry, cúrcuma, pimienta y sal • Avecrem con agua o caldo de verduras

Salmón • Cogollos • Col • Zanahoria • Salsa de soja

Pan (yo prefiero el de semillas) • Rúcula • Hummus • champiñón

brócoli • cebolla • salmón • Salsa de soja

calabacín • Tomate • Nata o crema • Queso rallado • Albahaca

tortitas de trigo • atún • maíz • cebolla en juliana • rúcula y canónigos • Queso crema

aguacates • huevos duros • tronquitos de palmito, según gusto • maíz • Sal y aceite

Amarguiña • café • par de rodajitas de limón • canela • Hielo

salmón ahumado • aguacate • lechuga • surimi • obleas (yo compro uno de 8) • Salsa rosa

cebolla • atún • pimientos • huevos duros • Aceite

yogurt natural • yogurt de harina • huevos • yogurt de azúcar máx • yogurt de aceite girasol • levadura • Nueces y chocolate

mejillones • limón • Sal • laurel • agua

calabacín grande • pimiento verde • pimiento rojo • salmón • nata líquida • curry • cebolla • Sal y pimienta

Coliflor • queso rallado • leche • harina • mantequilla • Sal • Pimienta • nuez moscada

cebolla • ajos • tomate frito • tinta • arroz redondo • calamares • caldo de pescado

cebollas • setas • pan rallado • Tomillo (romero o hierbas provenzales)

harina • azúcar (yo puse azúcar moreno) • canela molida • clavo molido • bicarbonato • mantequilla • levadura • huevos • cerveza negra • Azúcar glass para espolvorear

Tomate frito • Cherrys • Queso • Atún • Maíz • Aceitunas negras • tortillas de burritos • Orégano

espinacas • ricotta • nueces • cebolla • sal • pimienta • nuez moscada • pasta (según molde) • bechamel • queso rallado • ajo

solomillitos de pollo (filetes, pechuga... Lo que se prefiera) • pimiento rojo • pimiento amarillo • pimiento verde • cebolla morada • leche de coco • curry madrás • vino blanco • jengibre • ajo • sal • pimienta •