Constanza Sotomayor

Yogurt griego "sin endulzar" • pepino pequeño o 1/2 🥒 grande • ajo pequeño • Jugo de 1/2 limón • Aceite oliva extra virgen • Sal, pimienta, comino y orégano

manzana verde mediana • peras pequeñas • plátano • harina integral • avena tradicional • rasa polvos de hornear • huevo L • aceite • cdta. canela en polvo • cdtas. de leche líquida (opcional) • pasas picadas • sal •

harina integral • avena • zanahoria rallada • plátano maduro • huevo L • rasa de polvos hornear • leche vegetal • nueces picadas • cdta. semillas de chía y sésamo • sal, nuez moscada y canela molida