Daniela Parra Verdugo

huevos • azúcar • aceite oliva suave (o cualquier aceite vegetal a gusto) • harina • canela en polvo • jengibre en polvo • nuez moscada • polvo hornear • sal • zanahoria rallada fina • nueces trituradas

harina sin polvos de hornear • mantequilla blanda (también puedes ocupar margarina en la misma medida) • levadura fresca o 4 gramos de seca • sal fina • agua a temperatura ambiente

salsa de soya • azúcar morena • jengibre en polvo o picado muy finito • ajo en polvo • agua fría • maicena • Semillas de sésamo blanco • pechugas de pollo picadas en cuadrados • sal • Aceite de oliva para cocinar • Arroz blanco para acompañar

harina • levadura seca • sal • Agua tibia

bistec de pechuga pollo • harina de avena (avena molida en juguera) • huevo • Aliños de preferencia

porotos negros • zapallo camote • tomate maduro • aceite de oliva • cebollines pequeños • zanahoria • ajo • caldo Maggi • orégano • paprika • merkén • pimienta •