Beatriz Sansón

huevos • harina todo uso • azúcar blanco • nata 35%mg • aceite de oliva • gasificante ej: el Tigre • Ralladura de 1 limón

garbanzos de 400grms • Especias: 1/2 cucharadita canela, 1 cucharita de cúrcuma, 1/4 de cucharadita de pimienta negra, 1 cucharadita de comino en polvo, 1 pizca de Cayena molida, 2 cucharaditas de pimentón dulce • cebolla blanca, 3 dientes de ajo, 1 puñado de cilantro bien troceado • Sal, 3 cucharadas de aceite de oliva • leche de coco • tomate frito

masa quebrada • nata para cocinar • puerro • calabacín • jamón cocido en tacos • sal • huevos

conejo troceado y limpio • aceite de oliva • ajo • sal • orégano • pimentón dulce • pimienta picona roja o pimienta negra molida • pan • agua

Coliflor • Puerro • ajo • Sal • Pimienta negra • Aceite de oliva • Leche evaporada • Agua

bacalao (yo los compré congelados al punto de sal de la marca Pescanova) • cebollas medianas en lascas • ajos • pimiento rojo en lascas • tomate frito • tomates de fritura • pimentón ahumado • Harina • Aceite de oliva • Sal • ciruelas pasas sin hueso

guisantes congelados • pimiento rojo • salsa de tomate • cebolla picada • ajo • sal • pimentón • tomillo

pechugas de pollo • cebollas • ajo • zanahorias medianas • habichuelas redondas • tomillo • salsa de tomate • pimentón • Sal gruesa • Aceite de oliva

cebolla • puerro • ajo • zanahorias • papas medianas • calabaza • zuchinnis (calabacines) • judías verdes • sal • avecrem • aceite • garbanzos congelados ya precocidos •