Zanahoria • plátanos muy maduros • harina • aceite de oliva virgen extra • huevos • Opcional: Sal y azúcar (no eché ninguna de las dos cosas) • levadura
cebolla • calabacín • agua • leche • aceite • quesitos tipo el caserío o en su defecto un chorrito de nata • Sal y pimienta • Coliflor o brécol • brócoli o coliflor
pimiento rojo • pimiento verde • cebolla • pollo • Aceite de Oliva Virgen Extra • arroz • agua • ajo • Aove • mango • nata líquida para cocinar • Leche de coco solo la parte blanca •
cebolla • ajo • remolacha (en este caso, ya cocida) • tomate (puede ser natural -como es el caso- o en conserva) • Agua hasta cubrir todo • Aceite de oliva virgen extra • yogur griego • sal y pimienta
yogur natural (tomar las referencias a partir de esto) • Yogur de Azúcar • Yogur de Harina • Yogur de Aceite • huevos • levadura Royal • Ralladura de un limón o cualquier otro cítrico que te guste • anís • Fruta (la que tu quieras)
cebollas grandes • pimientos de piquillo • Vino seco (Rueda/Albariño) • Sal • merluza de aproximadamente 2 kilos (sin piel ni espinas) • Harina (la usaremos para rebozar la merluza) • Aceite de oliva • Sal • Caldo de pescado
pechuga de pollo • lechuga o bien una ensalada de bolsa • aguacate • granada • tomates cherry • Aceite de oliva virgen extra • Vinagre (opcional) • Sal
