Regístrate o entra
Guarda recetas, sigue a otros miembros, comparte tu cocina y, ¡mucho más!
Buscar
Premium
Las recetas más cooksnappeadas
Menús diarios
Acceso diario al ranking
Premium
Retos
Preguntas frecuentes
Enviar opinión
Tu biblioteca
Tu biblioteca
Para empezar a crear tu biblioteca, por favor
registrarse o entrar
.
Gane
@cook_26124515
Bloquear
0
Siguiendo
30
Seguidores
Siguiendo
Seguir
Editar Perfil
Recetas (7)
Cooksnaps (0)
Gane
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
คุกกี้กล้วยข้าวโอ๊ตคลีน ทำง่ายมากก ไม่อ้วนอิ่มท้องอร่อย
ข้าวโอ๊ต
•
กล้วยหอมงอมๆ
•
ผงฟู
•
น้ำมันพืช
•
ช็อกชิพ
•
กลิ่นวานิลลา
•
ธัญพืชตามชอบ ไม่มีไม่ใส่ได้
Gane
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
ขนมคลีนทำง่ายไม่อ้วนอิ่มท้อง (หม้อทอดไร้น้ำมัน)
โรลล์โอ๊ต
•
กล้วยหอมงอม
•
ไข่
•
ผงฟู
•
ผงโกโก้ 10 g (ปรับลดได้ตามชอบ)
•
น้ำตาลอิริททอล 30 g (ปรับลดได้ตามความชอบ)**สูตรนี้จะหวานน้อย**
•
กลิ่นวานิลลา
•
ธัญพืชต่างๆ (ไม่มีไม่ใส่ได้)
เเบ่งกิน 2 ครั้ง
Gane
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
ทาร์ตไข่คลีน 80 calใช้เเค่5อย่างไม่ใส่วิปปิ้งครีมไม่มีเตาอบทำได้
เเป้งทาร์ตสำเร็จรูป
•
ไข่เบอร์2
•
น้ำตาลอิริทริทอล 30 กรัม (สารให้ความหวานตัวอื่นก็ได้)
•
นมจืด
•
เเป้งข้าวโพด
•
กลิ่นวานิลลา 1 ช้อนชา**ไม่มีไม่ใส่ได้เเต่จะไม่หอม**
Gane
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
คุกกี้อัลมอนด์คีโต เบาหวานทานได้ 40 cal
ไข่ขาว
•
อัลมอนด์สไลด์ดิบ
•
น้ำตาลอิริทริทอล
Gane
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
คุกกี้อัลมอนด์คีโต
ผงอัลมอนด์
•
สารให้ความหวานเเทนน้ำตาล
•
เกลือ
•
เนยสดเเท้
Gane
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
เเพนเค้กคลีน
เเป้งอัลมอนด์
•
เนยละลาย (น้ำมันคาโนล่า)
•
นมอัลมอนด์
•
ไข่
•
กลิ่นวานิลลา (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้)
•
ผงฟู
•
เนย สำหรับทอดเเพนเค้ก
•
เเป้งข้าวโอ๊ต
30นาที
2เสิร์ฟ
Gane
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
มัฟฟินกล้วยคลีนๆ
กล้วยหอม
•
ไข่
•
น้ำมันรำข้าว
•
เเป้งข้าวโอ๊ต
•
อัลมอนด์ป่น
•
นม
•
ธัญพืชต่างๆ (เม็ดมะม่วงหิมพานต์ อัลมอนด์ ลูกเกดฯลฯ)
•
ช็อกโกเเลตชิพ
50นาที
1 เสิร์ฟ