CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o entra
Guarda recetas, sigue a otros miembros, comparte tu cocina y, ¡mucho más!
  • Buscar
  • Premium
    • Las recetas más cooksnappeadas
    • Menús diarios
    • Acceso diario al ranking
  • Premium
  • Retos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Tu biblioteca
Tu biblioteca
Para empezar a crear tu biblioteca, por favor registrarse o entrar.
CookpadCookpad
Irina Pisarenko

Irina Pisarenko

@Koval_pisarenko
  • Bloquear

Дієтолог-нутріціолог. Допомагаю людям худнути, при цьому смачно їсти)))

Saber más
35 Siguiendo 65 Seguidores
Editar Perfil
  • Recetas (18)
  • Cooksnaps (0)
  • Irina Pisarenko Irina Pisarenko
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    Ліниві пх-вареники з сиром

    Сир кисломолочний 5% в брикеті • Яйце • Сир твердий • Борошно рисове
    • 2 порції
  • Irina Pisarenko Irina Pisarenko
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    Корисний рол з червоною рибою та крем сиром

    Борошно рисове • Яйце куряче • Кефір 2,5 % • Сіль, спеції • Лосось с/с • Огірок • Крем сир • Кунжут
    • 1 порція
  • Irina Pisarenko Irina Pisarenko
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    Пх панкейки

    Кефір 2,5% • Яйце • Сода • Борошно рисове • Мед • Олія
    • 30 хвилин
    • 3-4 порції
  • Irina Pisarenko Irina Pisarenko
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    Млинець з капусти

    Капуста молода • Яйце • Сир твердий • Борошно вівсяне або рисове • Сіль, спеції
    • 15 хвилин
    • 1 порція
  • Irina Pisarenko Irina Pisarenko
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    Картопляний млинець без додавання борошна

    Картопля • Морква • Часник • Яйце • Сіль, перець, спеції
    • 10 хвилин
    • 1 порція
  • Irina Pisarenko Irina Pisarenko
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    Намазка на хлеб - вкуснейший пп грибной паштет

    Творог 5 % • Грибы шампиньоны • Лук • Оливковое масло • Соль, кориандр, чёрный перец
    • 30 минут
    • 6 порций
  • Irina Pisarenko Irina Pisarenko
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    Вкусный и полезный пп завтрак. Овсяноблин с овсяными отрубями, с/с лососем

    Овсяная мук • Овсяные отруби • Кефир 2/5% • Яйцо • Соль, кориандр • Лосось/форель • Крем сыр • Авокадо • Помидор
    • 10 минут
    • 1 порция
  • Irina Pisarenko Irina Pisarenko
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    Картофельный рулет с грибами

    Картофель • Грибы шампиньоны • Лук • Соль, кориандр, куркума, чёрный перец • Сыр моцарелла • Сметана
    • 1 час
    • 8 порций
  • Irina Pisarenko Irina Pisarenko
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    Быстрый, вкусный и питательный завтрак! Кабачковый блин с сыром

    кабачка половина или 1 маленький • яйцо • мука цельнозерновая пшеничная или рисовая • соль • куркума • сыр твёрдый
    • 10 минут
    • 1 порция
  • Irina Pisarenko Irina Pisarenko
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    Печёночные оладушки

    Печень куриная • Яйцо • Морковь • Лук • Сметана 10% или греческий йогурт • Мука пшеничная уельнозерновая или рисовая
    • 40 минут
  • Irina Pisarenko Irina Pisarenko
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    Пп драники

    Картофель • Лук • Мука пшеничная цельнозерновая или рисовая • Яйцо • Соль, перец чёрный
    • 30 минут
  • Irina Pisarenko Irina Pisarenko
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    Сырный хлеб с зеленью

    Мука пшеничная цельнозерновая • Яйцо • Сыр твёрдый • Соль, куркума, паприка • Молоко • Укроп • Орех грецкий • Разрыхлитель
    • 45 мин.
    • 8 порций
  • Irina Pisarenko Irina Pisarenko
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    Кабачковая икра

    Кабачок • Морковь • Помидор • Перец сладкий • Соевый соус • Кориандр, паприка, куркума • Лук
    • 30 минут
    • 10 порций
  • Irina Pisarenko Irina Pisarenko
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    Бананово-творожный торт с клубникой без выпечки и сахара

    Творог 5% • Желатин • Банан • Клубника
    • 6-8 часов
    • 8 порций
  • Irina Pisarenko Irina Pisarenko
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    Пп ачма

    Лаваш Армянский • Сыр твёрдый • Молоко • Яйцо • Оливковое масло
    • 2 порции
  • Irina Pisarenko Irina Pisarenko
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    Бананово-шоколадный пирог с орехами

    Банан • Яйцо • Разрыхлитель • Молоко • Мука пшеничная цельнозерновая • Орехи грецкие • Какао порошок
    • 60 минут
    • 3 порции
  • Irina Pisarenko Irina Pisarenko
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    Запіканка з курячого філе та кабачка

    Куряче філе • Кабачок • Яйце • Сметана • Сіль, спеції • Цибуля • Сир твердий
    • 60 хвилин
    • 6 порцій
  • Irina Pisarenko Irina Pisarenko
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    Куриная запеканка с кабачком

    куриные филе • Кабачок • Яйцо • Сыр твёрдый • Сметана • Соль, специи • Лук
    • 60 минут
    • 6 порций

Sobre Cookpad

En Cookpad, nuestra misión es hacer que la cocina diaria sea algo divertido. Creemos firmemente que cocinar es la clave para que todos tengamos una vida más sana y más feliz y un planeta más cuidado.Ofrecemos a todos los que cocináis en casa cada día, y desde cualquier lugar del mundo, un espacio en el que nos ayudamos mutuamente, compartiendo recetas y trucos de cocina

Hazte a Premium para obtener servicios y beneficios únicos!

Cookpad en el mundo

🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

Para saber más

Cookpad Premium Únete al equipo Ayuda Blog Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

Descarga nuestra app

Abre Cookpad en Google Play Abre Cookpad en App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close