Isabel Tortosa

ibérica (yo usé dos filetes) • Tostaditas crujientes • Paté (de tu preferencia) • alfalfa • limón • lima • Piel de naranja • Aceite de oliva virgen extra • Salsa de soja • Sal y pimienta

Albóndigas de pollo • Espirales 100% lentejas • Tomate triturado (Recomiendo que probéis el de la foto, es delicioso) • Champiñones (al gusto) • Cebolla (al gusto) • sal • aceite

garbanzos cocidos • tomates cherry • pepino pequeño • cebolla morada • Queso feta o mozzarella (en mi caso feta) • Pechuga de pollo (en mi caso, 1 lata de pechuga de pollo al natural de Prozis)

Pasta • peras • queso gorgonzola • Aceite, pimienta y sal • Nueces o frutos secos de preferencia (opcional)

huevo • cebolla • repollo • zanahoria mediana • champiñones medianos • nido de noodles de arroz • salsa de soja o al gusto • cucharadas de vino blanco o al gusto • caldo de verduras (opcional) • agua • aceite de oliva • Sal y pimienta