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一人暮らし歴8年目の社会人4年生ᕙ( ˙-˙ )ᕗ

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材料3つ！簡単牛乳プリン？ゼリー？

牛乳 • 粉ゼラチン • 砂糖
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ホットサンドメーカーで作るモダン焼き

お好み焼き粉 • 卵 • 水 • 千切りキャベツ • 豚肉 • 中華麺 • お好み焼きソース • マヨネーズ • 小ネギ
- 2人分
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サワークリームなし！バスクチーズケーキ

クリームチーズ • グラニュー糖 • 全卵 • レモン汁 • 生クリーム • 薄力粉
- 20cmパウンドケーキ型
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ロールパンdeシナモンシュガーラスク

ロールパン • バター • グラニュー糖 • シナモン
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オイキムチ風！15分簡単キムチキュウリ

きゅうり • 塩 • キムチ • ごま油 • 砂糖 • 白だし • すりごま • 白ごま
- 4人分
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キャンプ飯★ブッラータチーズのカプレーゼ

トマト • ブッラータチーズ • オリーブオイル • 塩 • はちみつ
- 1〜2人分
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野菜たっぷり！シンプルカレースープ

玉ねぎ • にんじん • 大根 • ウインナー • 油 • 酒 • 水 • カレー粉 • 砂糖 • 塩、胡椒
- 4人分
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チョレギ風！カットレタスde海苔サラダ

カットレタス • 鶏がらスープの素 • 砂糖 • 醤油 • ごま油 • 焼き海苔
- 1人分
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なすと豚肉のつけうどん汁

冷凍うどん • ナス • 豚こま切れ • 水 • めんつゆ • ごま油
- 1人分
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なすと豚肉としめじの和風夏パスタ

パスタ • にんにく • 玉ねぎ • しめじ • ナス • 豚肉 • オリーブオイル • めんつゆ • 醤油 • 砂糖 • 出汁の素 • バター •
- 2人分
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キャンプ飯★チーズエッグカレーパン

市販のカレーパン • チーズ • 卵
- 1個分
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ソースが絶品！簡単豪華なステーキサラダ

ステーキ肉 • 塩胡椒 • 酒 • 醤油 • みりん • 砂糖 • ニンニクチューブ • お好みのレタス等
- 1〜2人分
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漬け込まないスペアリブのマーマレード焼き

スペアリブ • 塩胡椒 • 油 • 料理酒 • マーマレード • 水 • 醤油
- 2〜3人分
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キャンプ飯★豚バラ大葉みたらし団子！

みたらし団子 • 豚バラ肉 • 大葉 • 塩胡椒 • マジックソルト
- 2人分
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ポン酢だけはもったいない！カツオサラダ

オリーブオイル • レモン汁 • 醤油 • 砂糖 • すりおろしにんにく
- 1〜2人分
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鶏もも肉de簡単なんちゃって北京ダック

春巻きの皮 • 鶏もも肉 • 酒 • 醤油 • みりん • 砂糖 • 長ネギ • きゅうり • 甜麺醤
- 10個分
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簡単おつまみ！ネギ和えメンマ

長ねぎ • メンマ • ごま油 • 鶏がらスープの顆粒 • 粗挽き胡椒
- 1〜2人分
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あと一品に！ゴーヤのめんたいマヨ和え

ゴーヤ • 明太子 • マヨネーズ • 白だし
- 1〜2人分
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ダイエット中でも！厚揚げでお好み焼き風

厚揚げ • 油 • お好み焼きソース • マヨネーズ • かつお節
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簡単10分！小松菜と舞茸の中華風卵炒め

卵 • 鶏がらスープ顆粒 • 砂糖 • 油 • 小松菜 • 舞茸 • 油 • オイスターソース
- 1〜2人分