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Ana Rodriguez
@cook_4945173
New Haven Ct
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fascinación por la comida baja en grasa
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Recetas (10)
Cooksnaps (0)
Sandwich de frijoles
frijoles negros
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mayonesa
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tomate
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lechuga
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pan blanco
Pollo al vapor con coliflor
coliflor
•
piernas de pollo
•
tomate grande
•
apio
•
cebolla
•
sal
1 minutos
3 raciones
Licuado de sandía con chia
sandía
•
agua
Frijoles con longaniza
frijoles rojos
•
longaniza
•
sazonador
10 minutos
1
Jugo de manzana canela y chia
manzanas rojos
•
astillas de canela
•
chia
10 minutos
Pollo en barbicue
pollo
•
barbicue
Verduras al vapor
brocoli
•
coliflir
•
chayotes pelados
•
tomate
•
cebolla
20 minutos
2 raciones
Agua de canela limón y chía
agua
•
limones
•
chía
•
miel
Rebanadas pan integral con aguacate
pan integral
•
aguacate
•
lechuga
•
tomate
10 minutos
1 ración
Ensalada de lechuga
lechuga
•
tomates rojo
•
pepino
•
cebolla morada
•
aceite oliva
•
vinagre de manzana
•
limon