tomates maduros (de huerto en este caso) • agua • cebolla • pipas de calabaza peladas • pequeña de apio • sal • aceite de oliva (del bueno) • pimienta negra molida • sal • jengibre molido • cúrcuma molida • ajo en polvo •
espinacas frescas • cebolla • ajo • nata de cocinar • nuez moscada • Al gusto: Pimienta negra molida • queso de gratinar • mantequilla • Aceite de oliva
huevo • patatas • judías verdes (pueden ser congeladas) • Bacon al gusto (opcional) • pimentón dulce • ajo • aceite de oliva • Sal y pimienta negra molida
alcachofas • almejas frescas • ajo • harina • perejil fresco • vino blanco • caldo de pescado, verduras o agua. (yo prefiero el caldo de pescado) • aceite de oliva • Sal • Pimienta negra • cayena (opcional) • Zumo de medio limón
solomillo de cerdo • cebolla grande • tomates de rama • ajo • cerveza • caldo de carne o pollo • tomiilo • Sal • Pimienta negra • Aceite de oliva • Perejil fresco
vieiras con concha • cola de rape (puede ser congelada) • bogavante • ajo • cebolla • harina • nuez moscada molida • leche • caldo de pescado • pan rallado • Queso para gratinar • eneldo •