Esther Alonso

pimientos rojos • cebolla • latas de atún • huevos • Aceite de oliva

coliflor • Agua • Queso rallado • Huevo

Pechuga de pollo empanada • pepin • Queso de untar • Cebolla frita • cebolla morada • piña • granada • Salsa spice mayo • Arroz redondo blanco o integral • Salsa soja o ponzu está la compré en un supermercado chino

caldo de pollo • brócoli • queso crema • nueces son para decorar • panceta son para decorar • Sal y pimienta • cebolla

espinacas • Tomate triturado • calabacín • Rulo de cabra • Mozzarella rallada o 4 quesos

Caldo de los garbanzos de bote • Oreo de la marca lidl • Azúcar

Yogur natural • Bizcochitos de manzana (la receta está en mi perfil) • Leche o café

manzana • huevo • ColaCao o canela • Pepitas de chocolate (opcional)

longaniza • cebolla • alcachofas de bote • aceite • pimienta • sal

Leche caliente • Cacao en polvo, ColaCao • plátano maduros • Galletas • Nata para montar 1 día en el frigorífico

huevos • harina de almendras • leche de almendras sin azúcar • canela en polvo o esencia de vainilla si prefieres • mantequilla o aceite de oliva o de coco

Puerro o cebolla • Sal • Pimienta negra molida • Vino Blanco • Zumo de Naranja • Nata para cocinar • Jengibre en polvo • Perejil • filetes de pollo

Aguacate • Aceite • yema de huevo • ajo (si te apetece que sea alioli) • sal • limón 🍋

queso crema • huevos • azúcar • Nata para montar • Harina de repostería • y medio de galletas • Mantequilla • Leche caliente

Azúcar • cuajada • nata • leche • queso de untar • Quesitos • huevos • galletas

leche de almendras • Cacao puro también sirve el ColaCao • plátano • Galletas • u 8 cuadraditos de Chocolate

Carne picada • pan duro de días anteriores • huevos pequeños • ajos dependiendo de lo que te guste • Perejil mejor si es natural • Para la salsa • cebolla si es pequeña entera • ajo • Champiñones • Tomate triturado o 1 rallado • pimentón • vino •

yogur de plátano o natural • yogur de harina o avena • yogur de azúcar • yogur de aceite • huevos grandes • plátanos maduros • levadura

quinoa • agua (siempre el doble de agua que de quinoa) • Pimiento rojo y pimiento verde • puerro yo he utilizado cebolla • pan rallado • huevo • Harina • Sal • Tomate triturado • ajo • Orégano • tomillo •

zanahoria rallada 5 un de unos 15 cm • huevos • azúcar blanca • azúcar moreno • levadura • harina • canela • aceite de oliva • sal • nueces picadas • crema • terrina de queso cremoso •