Maria José Bravo Aravena

zapallos italianos • Cebolla • Morrón • Zanahoria • Carne vegetal • Salsa de tomate • Queso • Orégano • Sal • Aceite

zapallo italiano grande • cebolla picada en cuadritos • pimiento picado en cuadritos • zanahoria picada en cuadritos • ajo • caldo Maggi • huevos • leche • maicena • Queso • Orégano • Pimienta •

carne vegetal • agua hirviendo • caldo Maggi • huevos • harina • cebolla cortada en cuadritos • pimentón o varios cortados en cuadritos • Cilantro picado • ají de color • comino molido • ajo en polvo

1tbs de harina de linaza • leche • stevia • huevo • agua hervida • tsp Esencia de vainilla • aceite

pollo • papas pequeñas o 2 grandes cortadas a la mitad • zanahorias cortadas en palitos • cebollas cortadas en cuadritos • cortes de choclos • cortes de zapallo • caldo Maggi • Ajo • Porotos verdes • arroz • Pimienta, orégano, aceite • apio, agua hervida

Sobrecostilla • cebolla • zanahoria • morrón • paq. salsa de tomate • laurel • cervezas • caldo de costilla

arroz • agua fría • canela • azúcar • leche más agua para disolver en 2 tazas

Rapiditas o tortillas • cebolla • morrón • zanahoria • Choclo • Champiñones • tarro de Crema de leche • Queso rallado a gusto • Aceite/ Sal /pimienta / merkén

cebolla en cubitos • ajo • pimentón en cubitos • zanahorias en cubitos • papas grandes • zapallo picado en trozos • choclo • arvejas • porotos verdes • carne molida • Agua, aceite • Sal, pimienta, comino, ají de color, orégano, 1 caldo de gallina

salmón • cebolla • tomate • morrón • coliflor • Ralladura de limón + jugo de limón • Orégano • Pimienta • Sal • Aceite de oliva • Ajo picado

garbanzos remojados de la noche anterior • zanahorias • cebolla • ajo • morrón (color a elección) yo usé verde • apio • Corte pequeño de zapallo • papas • arroz • caldo Maggi(ocupe 1 de gallina y otro de costilla) • pimienta • orégano

porotos blancos • Agua • Sal • laurel • zapallo • morrón • tomate • zanahoria • cebolla • ajo • Ají de color • mata de apio •

Sobras de pechuga de pollo • zanahoria • cebolla • morrón pequeño • ajo • caldo Maggi • apio • Aceite • agua • Fideos cabellitos • huevos

yougurt • huevos • azúcar • harina con polvos de hornear • aceite • chocolate en polvo • esencia de vainilla • coco rallado