Maricruz

carne de res • cebolla pequeña (o la mitad de una grande) • ajo • Laurel • naranja (grande) • Sal • chile de la valentina

avena • canela • polvo para hornear • huevos • miel • azúcar (puedes sustituir por Splenda) • leche

coco rallado • harina • lecherita • yema de huevo

ejotes • cebolla • ajo • chile serrano (opcional) • jitomates • huevos • Sal