Chía hidratada en 1/2 vaso de agua • Harina de garbanzos • Harina de arroz integral • Polvo de hornear • Sal, pimienta, cúrcuma, nuez moscada • Agua aprox
huevos • Harina de coco • Harina de mix de semillas • Sal, pimienta, cúrcuma, ajo deshidratado, orégano... a gusto • agua aprox • jamón, queso (o lo que te guste o tengas)
huevos • harina de lino dorado • harina de sésamo integral • azúcar mascabo (o el endulzante que usen) • Esencia de vainilla • Ralladura de naranja • polvo de hornear • goma xántica (opcional) • ciruelas pasa, hidratadas en medio vaso de agua