Viviana Consagra

harina de almendras • polvo para hornear • de canela • huevo • de postre de crema de leche o queso crema tipo casancrem • Stevia líquida • esencia de vainilla o limón • Fruta a tu gusto. Yo le puse 1/2 manzana verde rallada

huevos • harina de almendras • Esencia de vainilla, 1 pizca de sal, miel • Estevia líquida a gusto y medio pocillo de leche de almendras • Polvo para hornear (yo no le puse porque no tenía) • Spray vegetal • Arándanos y media banana

pocillos de arroz • cebolla • de ajo • zanahoria • pimiento rojo y verde un pedazo de cada uno • zucchini • salchicha parrillera

pechuga • pocillos de arroz parboil • Puerro, verdeo, cebolla, ajo, zanahoria • Sal pimienta orégano provenzal cond p/arroz pimentón dulce

pechuga de pollo hervida • rúcula • tomate perita • papas medianas hervidas • zanahoria rallada • ajo grande picado

pechuga de pollo hervida y picada gruesa • lentejas o lentejón hervidos • zanahoria grande • huevos duros • espinaca cruda y tierna cortada fina • ajos picados • Sal, pimienta, ají molido, aceite y vinagre

carne picada (molida) • Perejil picado. 1 cebolla rallada. 3 ajos picados • huevo crudo y pan rallado 4 cucharadas • Sal pimienta y orégano

albóndigas (4 para c/u) del tamaño de tu hambre • cebolla grande en julianas • pimiento rojo o verde o matizado • papas medianas o verduras a elección • Sal pimienta orégano aceite y 1 copa de vino blanco • arvejas si lo desea

vacío de cerdo o pechito con poco hueso • cebolla, 2 tomates peritas, unas hojas de verdeo • Sal, pimienta, orégano, aceite, queso cremoso o muzzarella • Opcional: mostaza, roquefort en trocitos y aceitunas negras

masa para tarta de doble hojaldre • carne picada o 1 pechuga de pollo ya hervida • salchicha parrillera o 3 salchichas de viena picadas • cebolla, 1 puerro, 1 ceb de verdeo, 1 pedacito de pimiento • Las hojas hervidas de 1 atado de remolachas😋o espinaca o acelga • queso tipo mendicrim o ricota • ajo picado y 2 aceitunas verdes(no tenía más)😣 • Sal, pimienta negra, pimienta de jamaica, pimentón ahumado, • Nuez moscada, pasas de uva a gusto, azúcar y 1 huevo para pintar • queso parmesano rallado y 100 gr panceta ahumada feteada • Si quieren obviar o añadir ingredientes es a gusto😉

m de salchicha parrillera y 2 chorizos de cerdo • tomates redondos para salsa. 3 cebollas grandes • pimiento rojo y 1/2 verde • zanahorias. 1 cebolla de verdeo y 1puerro • ajo fileteado. Perejil fresco. 14 aceitunas negras • Pimienta negra, pimentón ahumado y dulce, orégano, tomillo • laurel, albahaca deshidratada o fresca, ají molido • vino blanco, aceite de oliva cant. necesaria • Sal gruesa cant. necesaria

nalga de cerdo entera • cebollas grandes y 3 ajos • pimiento rojo y 1/2 verde • papas grandes • ciruelas sin carozo • Perejil picado • Sal, pimienta negra, mostaza, salsa de soja, vino blanco

berenjenas o más • Sal, pimienta, pimentón ahumado, orégano, provezal • Aceite de oliva y vinagre

manzanas rojas o verdes • Agua • Queso crema light • Canela y miel

maicena o harina(la que tengas) • leche • huevo • Sal-pimienta-orégano-ajo-cebolla deshidratada-queso rallado-etc • Aceite para freír(poco)

berenjenas • choclo hervido • calabaza hervida • tomate a gusto • Queso cremoso • Sal, pimienta, orégano, nuez moscada, (todo a gusto) • Aceite de oliva cant necesaria