andkou1

τοματίνια • καλαμπόκι • ελιές ροδέλες • τόνο • Κρουτόν • Philadelpia • κρέμα λευκό βαλσάμικο με λεμόνι και πορτοκάλι

αρακά • μεσαίο/μεγάλο κρεμμύδι ξερό • σκόρδο • καρότα (ανάλογα το μέγεθος) • ελαιόλαδο • πολτοποιημένες μέτριες ντομάτες • κ.σ πελτέ • αλάτι, πιπέρι • πάπρικα γλυκιά

πελτέ ντομάτας • χυμό ντομάτας (πουμαρό ή φυσική ντοματα) • κανέλλας • γαρύφαλλα • μπαχάρια • πάπρικα γλυκειά • ρίγανη • μείγμα για ζυμαρικά • ζάχαρη • αλάτι, πιπέρι

ηλιέλαιο ή ελαιόλαδο • φέτα • γιαούρτι • κιτρινα τυριά • φαρίνα που φουσκώνει μόνη της • αυγά • πάπρικα γλυκιά • πιπέρι

πίτες για σουβλάκια ολικής άλεσης • πελτέ ντομάτας • κ.σ νερό • κ.σ λάδι • ρίγανη • πάπρικα • αλατι • καπνιστή γαλοπούλα • μπεικον • κιτρινα τυριά (γκούντα, ένταμ) • σαλάμι αέρος

γλώσσας ή και παραπάνω • τριμμένη φρυγανιά • αλεύρι • αλεύρι καλαμποκιού • ελαιόλαδο • αλάτι