Julieta

arroz cocido (es ideal si te sobró de ayer😉) • legumbre cocida (garbanzos, lentejas, arvejas, porotos) • condimento (provenzal, orégano, ají molido...) • Sal a gusto • gotas de limón • Agua • Harina (yo usé mix de legumbres)

bananas maduras • harina de avena • coco rallado • aceite • esencia de vainilla • edulcorante • Dulce para decorar (opcional)

soja texturizada (1 taza de té) • cebollas • pimiento • cebolla de verdeo • Huevo duro (opcional) • Aceitunas • Sal, pimienta y comino, • vinagre • salsa de soja • tapas para horno

Soja texturizada • Espinacas crudas • zanahorias • Pimiento • Ajo • Sal y pimienta • vinagre • salsa de soja • huevo grande • Harina de trigo o integral • Avena, semillas o pan rallado

lentejas hervidas • arroz hervido • Sal • Pimienta • Provenzal • gotas de limón • Harina (común, de avena, garbanzos...) • Pan rallado

carne molida • arroz hervido • puerro • zanahoria • pimiento • huevo