Brownies light

Name: Brownies light
Yield: 2 porciones
Cuisine: paraguaya
Ingredients: 40 gr harina de avena; 4 claras; 2 cdas cacao en polvo sin azúcar; 1 cda mantequilla de maní natural; 1 cdita polvo de hornear; 3 cdas edulcorante; 1 cda esencia de vainilla; 40 gr harina de avena; 4 claras; 2 cdas cacao en polvo sin azúcar; 1 cda mantequilla de maní natural; 1 cdita polvo de hornear; 3 cdas edulcorante; 1 cda esencia de vainilla

Anita Ortiz @cook_5821890

Sin azúcar, sin harinas refinadas, sin trigo, sin conservantes. Solo 185 calorías por porción.

Brownies light

Anita Ortiz @cook_5821890

Sin azúcar, sin harinas refinadas, sin trigo, sin conservantes. Solo 185 calorías por porción.

Guardada

Ingredientes

2 porciones

40 grharina de avena
4claras
2 cdascacao en polvo sin azúcar
1 cdamantequilla de maní natural
1 cditapolvo de hornear
3 cdasedulcorante
1 cdaesencia de vainilla
40 grharina de avena
4claras
2 cdascacao en polvo sin azúcar
1 cdamantequilla de maní natural
1 cditapolvo de hornear
3 cdasedulcorante
1 cdaesencia de vainilla

Guardada

Pasos de la receta

1

Precalentar el horno a 180ºC.
2

En un bowl batir las claras a punto de nieve.
3

Incorporar los demás ingredientes excepto la mantequilla de maní.
4

Colocar la mezcla en una budinera previamente rociada con spray vegetal.
5

Colocar por encima de la mezcla la cda de mantequilla de maní y con un escarbadientes ir incorporando en forma ondulante.
6

Meter al horno por 25 min aprox.