un poco de historia : mucho antes de que la horchata más popular de España fuera la chufa, esta refrescante bebida se preparaba con pepitas de melón y / o calabaza, como recogen los diccionarios del siglo XVIII. De hecho aún se conserva la costumbre al otro lado del atlántico, al menos en México .Propiedades de las semillas : las semillas de melón tienen vitaminas A, E y C, son poderosos antioxidantes y previenen la degeneración macular de los ojos. Regulan el colesterol en sangre y reducen el riesgo de cáncer. Combaten infecciones como la gripe al mejorar la inmunidad .#revistacookpad

Este batido es ideal. Se toma bien fresco, muy apropiado para la merienda y también como postre.

Un mousse muy refrescante y muy agradable al gusto

Bebida refrescante. Cuidado! No suele durar más de un día

Una buena merienda y refrescante. Atención! La natural NO DURA más de 1 día, hazla para consumirla al momento o a la mañana siguiente. Quién avisa no es traidor☝🏿

Refrescante y saludable esta horchata o leche de almendras. La horchata de almendras calma las inflamaciones del tubo digestivo. Hace años era muy utilizada. En mi familia mis dos abuelas nos la hacía muy frecuentemente. De pequeña no me gustaba, pero ahora me encanta.Doy dos versiones, una con almendras crudas, la otra con almendras secas...

Semillas de girasol un alimento lleno de nutrientes y minerales. Comprobar las propiedades en botánical.

Receta refrescante para el verano y de aprovechamiento.Cuando pensemos hacer la receta hay que pensarla con antelación ya que hay un remojo de 24 horas

Muy buenas discapas y discapos hoy os traigo la receta para hacer una horchata casera que está buenísima.

No es una receta "fresquita" pero el ingrediente principal es muy veraniego...jejeje

Esta panacotta de horchata con salsa de fresas es fácil, ligera y refrescante, ¡enamorará a todos tus invitados! 🍓

¿Sabías que la horchata original se preparaba con semillas de cabaza frescas? En algunos países como México aún se conserva esta tradición.Además, es una forma ideal para aprovechar las pipas de calabaza que nos sobran cuando preparamos crema, calabaza asada, etc.