Hay pocas cosas que me gusten más que una ensalada de frutas. Después de comer, para desayunar, en cualquier momento y si encima le ponemos zumo natural de naranja me enamoro!

Os dejo una idea de desayuno, merienda o cena rica, saludable y muy muy rápida#frutas #bowl #kéfir #bowldefrutas #desayuno #merienda #cena

Es mi postre favorito del verano. Ensalada de frutas frescas, naturales, cortadas en dados pequeños y endulzadas con miel de abejas

Ya que viene el buen tiempo empiezan las ganas de merendar o cenar algo más fresco y ligero como una ensalada de frutas, además de ser rápido y facilísimo

Estas frutas del bosque las puedes disfrutar ya durante todo el año-

La macedonia, en este caso preparada con frutas tropicales, es un postre refrescante y delicioso, para el verano.Vídeo: Vídeo Copa de Frutas Tropicales

Es una ensalada de frutas pensada para niños, una manera divertida de incentivarlos a que consuman frutas, alimento rico, sabroso y saludable.Para preparar esta ensalada he utilizado unos moldes para masitas con formas diferentes (formas de elefante, hipopótamo, osito, corazón, estrella y flor) y he empleado las siguientes frutas: manzana, plátano, melocotón, sandía, melón y kiwi naturales. La ensalada lleva, además, zumo de naranja y unas gotitas de miel. He utilizado una bandeja para colocar la ensalada con la sola finalidad de que se pudieran observar mejor las figuras hechas con frutas y su decoración, con dichas frutas y sus cáscaras.Una simple ensalada de frutas pero divertida porque llamará la atención de los niños que la comerán jugando.

Es un cóctel sin alcohol de frutas con mucha vitamina C. Hecho de frutas naturales de temporada, especial para postres después de comidas, meriendas y cenas. Ayuda a rebajar y muy económicoYo lo he hecho con melocotón en almíbar porque luego le añado la mitad del jugo del bote, también sale muy buena con kiwi amarillo pero yo hoy no tenía.El limón es importante para que toda la fruta mantenga sus propiedades y no se oxide y os sorprenderá lo buena que está.

Una ensalada de frutas especial, elaboradas con frutas mixtas: frutas naturales (fresa, naranja y plátano) y frutas en almíbar bien escurridas (melocotón y piña). Estas frutas se cortan en trozos pequeños y se bañan con zumo de naranjas.Lo original y especial de esta ensalada es que, además, lleva almíbar de naranja que se obtiene de hervir las cáscaras de estas frutas en agua y azúcar.

Si quieres ver la receta en el blog, pulsa aquí:http://vinoymiel.blogspot.com/2013/08/ensalada-de-frutas-de-verano-con-menta.htmlUna ensalada de frutas muy refrescante y además con un aliño de lo más sano.Como todas las ensaladas de frutas, la podemos adaptar con las frutas de cada temporada y hacerla a nuestro gusto.Fuente: Cocina Tradicional Española (Editorial Blume).

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