Pallares con Pescado Frito🇵🇪

Una receta bien nutritiva y económica. Perfecto para estos tiempos.🇵🇪
Pallares con Pescado Frito🇵🇪
Una receta bien nutritiva y económica. Perfecto para estos tiempos.🇵🇪
Pasos de la receta
- 1
Los pallares los dejas remojar toda la noche. Al día siguiente lo llevas a sancochar en agua y 2 hojitas de laurel hasta que esté blandito. Luego preparas los demás ingredientes. Preparas tu arroz bien graneadito.
- 2
Vamos avanzando con los filetes de pescado, estoy usando BONITO, este pez esta a muy buen precio, fresquito y gordito. Use 2 filetes 1 por persona. Luego de sazonar los filetes los paso por huevo batido, y por la mezcla de las harinas, luego freírlos en aceite bien caliente. Poner los filetes sobre papel toalla.
- 3
La preparación de los pallares es más fácil aún. En una ollita pones aceite, hacemos un sofrito básico (cebolla, ajos, tomate, cúrcuma, sal, pimienta) cocinando muy bien, luego, agregas los pallares, mezclas suavemente, añade el caldo, le pones un poco de orégano seco, hojas de laurel, compruebas la sal, dejas cocinar 5 minutos y ya está listo.
- 4
Dejas descansar 5 minutos y emplatas.
- 5
Terminamos amiguitas, bien fácil. Estoy usando pallares, puedes usar cualquier tipo de frejol.💐
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