Porridge sabor Pera caramelizada al Hinojo

No hay palabras. Tenés que probarlo.
Para esta receta, yo usé harina de soja. Claramente tiene muchas alternativas: avena, maicena, salvado, harina de avena, harina de maíz, harina de legumbres, centeno, cebada, quinoa... o alguna mezcolanza.
Dependiendo si la quieren más o menos espesa pueden variar la cantidad y tipo de líquido. Reemplazar una parte por agua o jugos la hace más fina, usar leche entera o alternativas como la de coco le dan mejor cuerpo.
Las semillas de hinojo bien pueden ser de anís, o coriandro. Y la canela es totalmente facultativa.
Otras adiciones que propongo son:
Manzana en lugar de pera, y verde en lugar de roja. Esto últiml es un gusto personal, me parece que la roja está vieniendo muy dulce jeje.
Media pizca de sal. Suena a pavada, pero la diferencia que hace en el sabor es incomparable.
Almendra o girasol. U otro fruto seco, estos son los que mejor encuentro yo para la receta, ya que su sabor y sus nutrientes le dan un PUM para arriba.
Prehidratar tu avena. Aunque esta vez usé soja, este es un consejo que no vi a alguien hacer pero tiene un gran impacto en la textura del porridge. Hay que sumergirla en agua/leche la noche previa (hablo de la instantánea, no la tradicional, que sí o sí lleva remojo) y cocinarla al otro día.
Porridge sabor Pera caramelizada al Hinojo
No hay palabras. Tenés que probarlo.
Para esta receta, yo usé harina de soja. Claramente tiene muchas alternativas: avena, maicena, salvado, harina de avena, harina de maíz, harina de legumbres, centeno, cebada, quinoa... o alguna mezcolanza.
Dependiendo si la quieren más o menos espesa pueden variar la cantidad y tipo de líquido. Reemplazar una parte por agua o jugos la hace más fina, usar leche entera o alternativas como la de coco le dan mejor cuerpo.
Las semillas de hinojo bien pueden ser de anís, o coriandro. Y la canela es totalmente facultativa.
Otras adiciones que propongo son:
Manzana en lugar de pera, y verde en lugar de roja. Esto últiml es un gusto personal, me parece que la roja está vieniendo muy dulce jeje.
Media pizca de sal. Suena a pavada, pero la diferencia que hace en el sabor es incomparable.
Almendra o girasol. U otro fruto seco, estos son los que mejor encuentro yo para la receta, ya que su sabor y sus nutrientes le dan un PUM para arriba.
Prehidratar tu avena. Aunque esta vez usé soja, este es un consejo que no vi a alguien hacer pero tiene un gran impacto en la textura del porridge. Hay que sumergirla en agua/leche la noche previa (hablo de la instantánea, no la tradicional, que sí o sí lleva remojo) y cocinarla al otro día.
Pasos de la receta
- 1
Cortamos la fruta en cubos grandes. Reservamos una rodaja para decorar.
- 2
Derretir la miel en una sartén. Agregamos hinojo y luego la fruta. Retiramos una parte de esto y la reservamos.
- 3
Aparte, disolvemos bien lo que vaya a ser nuestra papilla en un líquido como leche, agua o bebida vegetal.
- 4
Agregamos la mezcla a la sartén con las peras. Combinamos todo y seguimos mezclando. Cocinar hasta espesar.
- 5
Servimos y decoramos con canela, más miel y las peras reservadas.
- 6
Degustamos templado o tibio.
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