Crema de berenjenas fit
Esta es una receta que me gusta por lo económica, fácil de preparar y rica al acompañarla con lo que quiera para saciar la ansiedad. La preparo una vez por semana y he conseguido que me quede perfecta sin utilizar ningún tipo de grasa, es decir una versión muy saludable.
Crema de berenjenas fit
Esta es una receta que me gusta por lo económica, fácil de preparar y rica al acompañarla con lo que quiera para saciar la ansiedad. La preparo una vez por semana y he conseguido que me quede perfecta sin utilizar ningún tipo de grasa, es decir una versión muy saludable.
Abrir en la App de CookpadPasos de la receta
- 1
Lavar y secar las berenjenas
- 2
Colocar en una bandeja y meter al horno por 30min aproximadamente a fuego alto
- 3
Vigilar que no se quemen y si requieren más tiempo poner más tiempo, al sacarlas deben estar como en la foto (arrugadas)
- 4
Pelar así mismo calientes bajo el chorro del grifo sin dejar ni un pedacito de piel
- 5
Exprimir el jugo de los limones en la licuadora, agregar la sal el ajo y las berenjenas peladas
- 6
Licuar a termino medio e ir agregando el agua hasta que tenga la consistencia deseada
- 7
Disfrutar con lo que quieras
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