Espaguetis integrales con atún y salsa de tomate y quesitos

Name: Espaguetis integrales con atún y salsa de tomate y quesitos
Yield: 2 raciones
Cuisine: españolas
Ingredients: 150 g pasta integral; 300 g tomate triturado natural; Especias al gusto (orégano, perejil, albahaca y ajo en polvo); 2 latas atún al natural; 2-3 quesitos o 35-40g de queso de untar; Queso emmental rallado

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Madrid

Receta actualizada 😊

Espaguetis integrales con atún y salsa de tomate y quesitos

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Ingredientes

2 raciones

150 gpasta integral
300 gtomate triturado natural
Especias al gusto (orégano, perejil, albahaca y ajo en polvo)
2 latasatún al natural
2-3quesitos o 35-40g de queso de untar
Queso emmental rallado

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Pasos de la receta

1

Hervimos la pasta 9 min (al dente)
2

En un cazo ponemos a reducir el tomate triturado con las especias al gusto y los quesitos hasta evaporarse el agua a nuestro gusto.
3

Mezclamos la pasta con la salsa y las latas de atún escurridas, echamos el queso rallado al gusto y listo! (He decorado con un poco de tomate seco)
4

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9 de abril de 2018 12:23

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Graduada en Nutrición Humana y Dietética 🍎Apasionada por el baile, el deporte y la vida sana ✨¡Todas mis recetas, vídeos, stories y más en mi Instagram! 🙆🏽‍♀️https://www.instagram.com/nuritmica.fit/

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