Mbeyu saludable

Esta receta es especial cuando te cuidas en la alimentación y lo haces en porción individual para ti misma.
Mbeyu saludable
Esta receta es especial cuando te cuidas en la alimentación y lo haces en porción individual para ti misma.
Pasos de la receta
- 1
Preparas todos los ingredientes secos en una fuente
- 2
Haces un arenado con todos esos ingredientes deshaciendo todo el queso hasta que sea parte del arenado
- 3
Agregas el aceite y la leche y sigues mezclando hasta que quede uniforme el arenado.
- 4
En una sartén teflonada colocas tu preparación a fuego bajo de acuerdo a la medida puedes hacerla dos pequeñas o una grande
- 5
Cuando esté compacta revisas si está doradita y das la vuelta
- 6
Cuando esté doradito la otra parte a disfrutar bien calentita!
Cooksnaps
¿Has hecho esta receta? ¡Comparte una foto de tu creación!
Recetas parecidas
-
Ensalada templada de albaricoques 🍑 Ensalada templada de albaricoques 🍑
#cocinandoelplaneta Esta receta me quedó tan bonita como todo lo que tu cocinas así que...va por ti Para!!Añadir fruta a la ensalada siempre es un acierto y esta ensalada tiene esa combinación de sabores que te hará repetir...¡seguro! 😍 Aida Cocina -
Cupcakes de arándanos keto con buttercream de queso (muffins o magdalenas) Cupcakes de arándanos keto con buttercream de queso (muffins o magdalenas)
La decoración no es lo mío 😂! Pero están buenísimos! Si no puedes comer gluten o azúcar estos son para ti!😋 Lalesita -
Coliflor al curry🍲 Coliflor al curry🍲
Forma diferente de comer coliflor si te gusta el curry está receta te encantará. Receta vegetariana y vegana, acta para intolerante a la lactosa y al gluten . Olivia Gallardo -
Crema de batata y guisantes gratinada con mezcla de quesos Crema de batata y guisantes gratinada con mezcla de quesos
Sencilla , nutritiva y muy fácil de preparar .Las cantidades las podrás variar a ti gusto , para ponerla más o menos espesa . La cuestión es darle el toque que más te guste a ti . ChikiTiki -
Pastel acaramelado de manzana y almendras Pastel acaramelado de manzana y almendras
Este pastel es especial para servir con una taza de té o de café, para el desayuno o para la merienda, incluso como postre de una comida no muy pesada. Cuqui Bastida -
Tortitas de cacahuete y plátano Tortitas de cacahuete y plátano
Tortitas a mi estilo, me encantan las tortitas y a la vez hacer distintas maneras , variar ingredientes o añadir , distintos sabores ... magníficas para desayunar , merendar o cuándo te apetezcan Yoli -
Mini Tarta de Queso en vaso Mini Tarta de Queso en vaso
Ideales para una ocasión especial.Es la misma receta que tengo publicada como tarta de queso pero hecha de forma individual en cada vasito.La decoración está hecha con una frambuesa fresca, una mora negra (gominola) y unas hojitas de menta fresca o hierbabuena.Les encantará!!!!https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/2010289-tarta-de-queso-y-mermelada AnabelBernal -
Tambor de papa Tambor de papa
Esta receta es de la que come un día en una comida o cena en casa de alguien y luego haces tu propia versión mejorada convirtiéndola en un clásico que todos devoran sin la más mínima queja. Esta es mi versión del Tambor de Papa. Siempre la hago con la esperanza de que quede para la cena en mi deseo de colgar el delantal y poner el cartel de cerrado en la cocina pero cada veinte minutos la porción que sobra va reduciéndose como si fuera lana en agua caliente. A las cuatro horas, quizás menos, te acercas a la fuente y ya lo que sobraba ha desaparecido y hasta tu misma has ayudado a ello. Es una receta con la que nunca fallas y lo mejor, que la puede hacer cualquier zurdo en la cocina. Leslie Piedra -
Queso fresco, como hacerlo en casa fácil y rápido Queso fresco, como hacerlo en casa fácil y rápido
Soy amante de los quesos, me gustan todos y esta es la forma de tener tu propio queso fresco y hecho por ti. Yo lo hice con un kit que venden, lo recomiendo y está muy bien de precio, pero podéis usar cualquier otro utensilio que tengáis en vuestra cocina. JUANVALE -
San Jacobo San Jacobo
El san jacobo es un plato tradicional consistente en una loncha de jamón, pudiendo ser jamón de York o jamón serrano, alrededor de una loncha de queso, en su origen gruyère, y rebozada con pan rallado y huevo, que se fríe luego en aceite. Yo preparo los San Jacobos con una sola loncha larga de jamón cocido. Lo hago de este modo porque es más rápido y los Sanjacobos se desmontan menos a la hora de pasar por los distintos platos (harina, huevo y pan rallado). Pero puedes prepararlos también usando 2 lonchas cuadradas, si lo haces así te quedarán más bonitos y con la forma típica del San Jacobo (cuadrada).Marta Ardavin
-
Guacamole fácil y buenísima 🇵🇾 Guacamole fácil y buenísima 🇵🇾
Cuando ves que a tus hijas les encanta lo haces con más amor y cariño, te sale buenísimo dices olé ☺️😁😋😋 Sonia Elizabeth -
Tarta de queso individual Tarta de queso individual
Una receta buenísima de tarta de queso, esta con magdalenas o bizcocho en la base y además para servir de manera individual. Con esta receta salen 7 tartas de queso individuales. rociolitran
Más recetas recomendadas
Comentarios (3)