No llevan harina, y con un poquito de imaginación (como en la foto) se puede adaptar a los pequeños de la casa. En mi caso me las como con unas bananas picaditas y fresas.

Otra delicia que preparó mi mujer ayer por la tarde. Una opción sin duda mucho más saludable, no sólo por prescindir del azúcar, sino por los beneficios adicionales del ingrediente que le da la textura: semillas de chía, que al hidratarla liberan una capa gelatinosa alrededor de cada semilla, el mucílago, unos ácidos grasos muy saludables y ricos en omega-3 que, además de facilitar la digestión, ayudan a la absorción de nutrientes.

Una receta perfecta para desayunar, apta para diabéticos y muy fácil

Sin leche, sin huevo, genial para todo tipo de personas.Muy sabrosa, para amantes del chocolate 😍

Siempre que hacía panquecas de avena me quedaban diferentes y no me gustaba, ¡¡hasta que por fin conseguí la receta perfecta!! Se las comparto lo más exacta posible. Perfecta también para los niños 😉

Súper desayuno de domingo para 2 😋

Una barrita saciante, un snack adecuado#DiaMundialdelaAlimentación

🥚🥛🍫Unas galletitas esponjosas y deliciosas. Y además sanas, para tomarlas sin remordimiento….. pero tomarlas con moderación que tampoco hay que abusar😁😁

Me parece una buena opción ligera y sana para una cena de verano, acompañada de unas rajas de tomate para darle color al plato.

Me encanta de Merienda o desayuno.mmmmmm.