Vitamina natutal detox

Name: Vitamina natutal detox
Yield: 2 porciones
Cuisine: chilenas
Ingredients: 4 zanahorias; 1 betarraga; 1 trozo piña; 2 hojas Kale; 2 cm jengibre

Patricia Quiroga Newbery @Patricia_Quiroga_N

Colina, Metropolitana, Chile

#CocinaSana Me compré una máquina de prensado en frío que saca jugos naturales de todo. Es fantástica. Este fue un desayuno muy nutritivo y saciador que me hice hoy.

Vitamina natutal detox

Patricia Quiroga Newbery @Patricia_Quiroga_N

Colina, Metropolitana, Chile

#CocinaSana Me compré una máquina de prensado en frío que saca jugos naturales de todo. Es fantástica. Este fue un desayuno muy nutritivo y saciador que me hice hoy.

Guardada

Ingredientes

10 minutos

2 porciones

4zanahorias
1betarraga
1 trozopiña
2 hojasKale
2 cmjengibre

Guardada

Pasos de la receta

10 minutos

1

Pelar las zanahorias (por el tema de los fertilizantes más que nada) y cortarlas en cubitos e ir echándolas a la máquina estractora del jugo. Guardar la pulpa pues sirve para otras preparaciones.
2

Seguir el mismo procedimiento con los otros ingredientes. La pulpa resultante es un Excelente abono para las plantas. Mezclar el jugo.
3

Servir inmediatamente o guardar al vacío en el refrigerador. Dura 2 días así sin perder nutrientes ni oxidarse. NOTA: El vaso de la fotografía es espacioso y en él caben las 2 porciones. Pues el jugo es tan saciador que todo es mucho...

Guardada

Cooksnaps

Guardada

Patricia Quiroga Newbery @Patricia_Quiroga_N

11 de marzo de 2019 14:14

Colina, Metropolitana, Chile

Madre de familia aficionada a la cocina. 4 hijos adultos. Yo voy por lo salado, no me llama la atención las cosas dulces, por suerte, sinó sería muuy gordita. Lo que no significa que de vez en cuando disfrute de un buen postre. Pero me satura lo dulce. Tengo pocas recetas dulces, pero las que hay son buenas.

Comentarios (2)

Lore Arancibia @cook_15440374

11 de marzo de 2019 16:55

Justo lo que me hacía falta!!

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