Frango empanado na air fryer

Inspirado numa receita de nuggets na air fryer, resolvi deixar o peito de frango em bifes.
Frango empanado na air fryer
Inspirado numa receita de nuggets na air fryer, resolvi deixar o peito de frango em bifes.
Passos
- 1
Corte o peito de frango em bifes de mesma espessura
- 2
Em uma vasilha misture o sal e o açúcar, coloque o frango e cubra com água e deixe marinar por 20 minutos.
- 3
Em uma tigela que possa ir ao microondas, misture a farinha de rosca com o azeite e leve ao microondas por 5 minutos, tirando para misturar a cada minuto.
- 4
Num prato de sopa, ou outro refratário com borda, misture o ovo, a farinha de trigo, a páprica, o alho ralado, a páprica e uma pitada de sal.
- 5
Após o frango marinar, retire da água, seque bem. Passe na mistura de ovo com farinha e depois cubra com a farinha de rosca, apertando pra firmar bem a casquinha.
- 6
Deixe o frango descansar por 5 minutos para a casquinha grudar bem.
- 7
Leve para a air fryer por 12-15 minutos, virando os bifes na metade do tempo pra garantir que dourem por igual.
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