أولاً: نضع السبانخ على نار هادئة لمدة ١٠-١٥ دقيقة الى ان تذبل

ثانياً: نقلي اللحم المفروم مع رشة ملح ،فلفل اسود وقرفة

ثالثاً: نضيف اللحم المفروم الى السبانخ والبهارات ونضيف ٢ كوب من الماء

ربعًا: ندق الثوم جيدًا ونضعه على مقلاة مع زيت كانولا او عافية نقليه الى ان يذبل ونضيف الكزبرة فوق الثوم ونقليه الى ان تذبل الكزبرة

خامساً: نضيف الثوم والكزبرة بعد ١٥ دقيقة من غليان السبانخ ونضيف الزبدة ونتركها علو نار هادئة الى ان تصبح ورقة السبانخ قد استوت بالصحة والعافية💐