دلمه سبزیجات 🍅🥬🍆
وقتی می رم خونه مامانم و هوس دلمه میکنم😋😋😋😋
مراحل تهیه
- 1
پیازها را نگینی خرد کرده و در روغن تفت دهید تا طلایی رنگ شود سپس مقداری زردچوبه اضافه کنید. گوشت را اضافه کرده و روی حرارت ملایم تفت دهید. برنج و لپه وعدسی که از شب قبل خیس خورده را جداگانه بپزید. توجه داشته باشید که برنج را کمی زنده بردارید.
- 2
در ادامه سبزی دلمه خرد شده را همراه نمک و فلفل به گوشت اضافه کنید. برنج و لپه وعدس آبکششده را نیز اضافه کنید و مواد را با هم تفت دهید. به دلخواه کمی رب انارهم به مخلوط بیفزایید
- 3
برگ موها را به مدت 5 دقیقه در آب جوش ریخته تا تغییر رنگ دهند و نرم شوند سپس به پشت پهن کنید و یک قاشق از مواد دلمه را وسط برگ موها ریخته و به شکل بقچه بپیچید. کف قابلمه را تعدادی برگ مو گذاشته و دلمهها را داخل قابلمه بچینید
- 4
کره سرکه و شیره انگور را داخل قابلمه ریخته و روی حرارت بگذارید تا به جوش آید سپس چاشنی را روی دلمهها بریزید.
در ادامه یک بشقاب روی دلمهها بگذارید تا از هم وا نروند سپس در قابلمه را بسته و با حرارت متوسط، حدود یک ساعت بپزید.
- 5
حالا داخل فلفل دلمه و بادمجان و گوجه و کدو راخالی کنید وازموادی که برای دلمه برگ مو پر کردیم بریزید و در هر کدام را روی خودش قراردهید
- 6
حالا داخل قابلمه ای جداگانه کمی رب گوجه فرنگی در روغن سرخ کنید و به آن آب جوش اضافه کرده کدو وبادمجان وفلفل دلمه وگوجه را درونش قرار دهید طوری که سس نصف موادمان را در بر بگیرد و کمی رب انار هم به سس اضافه کنید فرصت دهید تا به آرامی بپزد
- 7
غذا آماده است نوش جان
کلمات کلیدی
دستورهای مشابه
دستورهای پیشنهادی بیشتر




نظرات (11)