سباڨيتي باللحم المفروم

❤️ #عشاق_المعجنات ❤️
تتكون السباڨيتي من الدقيق و الماء كما نعلم أن الدقيق هو مصدر الكربوهيدرات كما أنها مصدر اساسي لعدة فيتامينات ومعادن الى جانب الالياف ♥️
من المستحسن أن نتاول مرة في الاسبوع مثل هذه المعجنات باتباع كمية محدودة للمحافظة على الوزن 😉
♥️شهية طيبة ♥️
سباڨيتي باللحم المفروم
❤️ #عشاق_المعجنات ❤️
تتكون السباڨيتي من الدقيق و الماء كما نعلم أن الدقيق هو مصدر الكربوهيدرات كما أنها مصدر اساسي لعدة فيتامينات ومعادن الى جانب الالياف ♥️
من المستحسن أن نتاول مرة في الاسبوع مثل هذه المعجنات باتباع كمية محدودة للمحافظة على الوزن 😉
♥️شهية طيبة ♥️
الخطوات
- 1
اولا نقوم بغلي كمية من الماء و نضيف القليل من الملح و القليل من الخليط الايطالي عندما يغلي نضع سباڨيتي التي كنا قسمنا كل واحدة على ثلاثة نتركها حتى تنضج نقوم بتصفيتها من الماء و نضيف ملعقة زبدة 🧈
- 2
عندما يكون الماء الذي تطهى فيه سباڨيتي يغلي نقوم بتحضير الصلصلة كالتالي👇
- 3
نضع القليل من الزيت و نضيف البصلة التي كنا قطعناه مكعبات صغيرة الجزر الذي كنا برشناه عندما يتقلى قليلا نضيف الملح و خليط اللحم و العكري ثم نخلطه و نضيف اللحم المفروم عندما يتقلى قليلا نضيف صلصة الطماطم و نتركه يغلي قليلا ثم نضيف حوالي كأس الا ربع ماء دافئ (اضافة الماء تكون حسب الذوق هناك من يريد ان تكون الصلصة مائهة وهناك العكس)
- 4
ثم نغطي المقلاة و نترك الصلصة تنضج عندما يطهى اللحم المفروم نضيف حوالي سنتين ثوم و القليل من الكمون و الخليط الايطالي و نطفئ النار هكذا تصبح الصلصة جاهزة 🇮🇹
- 5
عندما تنضج سباڨيتي و الصلصلة نقوم بوضع السباڨيتي في صحن ثم نضيف فوقها الصلصلة ♥️
- 6
هذا هو الخليط الايطالي 👇
- 7
❤️شهية طيبة ❤️
كلمات ذات صلة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها




التعليقات (13)