باستا ايطاليه عشاء صحي سريع لمدة 20 دقيقة
معكرونة خضار سريعة مصنوعة من معكرونة أقل ومزيد من الخضار ذات مذاق مذهل ، لا أحد يدرك أنها وصفة معكرونة صحية !!! إنها معكرونة نباتية محملة برأس كامل من البروكلي والذرة والكوسا والفليفلة / الفلفل والبصل ومغموسة بصلصة الطماطم بالثوم والأعشاب.
كلها مصنوعة في وعاء واحد - من الصفر ، في 20 دقيقة. *قبضة اليد
هناك وقت لصنع المعكرونة النباتية بالطريقة الصحيحة - تحميص الخضار حتى تتكرمل بشكل جميل ، وصنع صلصة المعكرونة ، وطهي المعكرونة ، ثم جمعها معًا في النهاية. سيستغرق الأمر ما يقرب من ساعة ، وهو رائع تمامًا.
هذه المعكرونة النباتية هي لكل تلك الأوقات الأخرى
باستا ايطاليه عشاء صحي سريع لمدة 20 دقيقة
معكرونة خضار سريعة مصنوعة من معكرونة أقل ومزيد من الخضار ذات مذاق مذهل ، لا أحد يدرك أنها وصفة معكرونة صحية !!! إنها معكرونة نباتية محملة برأس كامل من البروكلي والذرة والكوسا والفليفلة / الفلفل والبصل ومغموسة بصلصة الطماطم بالثوم والأعشاب.
كلها مصنوعة في وعاء واحد - من الصفر ، في 20 دقيقة. *قبضة اليد
هناك وقت لصنع المعكرونة النباتية بالطريقة الصحيحة - تحميص الخضار حتى تتكرمل بشكل جميل ، وصنع صلصة المعكرونة ، وطهي المعكرونة ، ثم جمعها معًا في النهاية. سيستغرق الأمر ما يقرب من ساعة ، وهو رائع تمامًا.
هذه المعكرونة النباتية هي لكل تلك الأوقات الأخرى
إفتح في تطبيق كوكبادالخطوات
- 1
بين تقليب البصل على مهل بين الحين والآخر ، أقوم بتقطيع الخضار الأخرى ، وفتح العلب وقياس الأعشاب والتوابل حتى يصبح جاهزًا للدخول في الوعاء بحلول الوقت الذي ينضج فيه البصل.
- 2
بمجرد إدخال المعكرونة ، يستغرق الأمر 10 دقائق فقط لإنهاء الطهي. أطول بكثير من هذا وسوف ينتهي بك الأمر مع المعكرونة الرطبة ، لذلك في الأساس ، يجب أن تكون هذه وصفة سريعة لمدة 20 دقيقة وإلا يتم طهي المعكرونة بشكل زائد
كلمات ذات صلة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات