کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
کشک بادمجان رژیمی
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور کشک بادمجان رژیمی

کشک بادمجان رژیمی

لیلا بانو
لیلا بانو @cook_111967618
رشت

کشک بادمجون دوست داری ولی نمیخوای روغن زیاد مصرف کنی😌 گازتم کثیف نشه درسته؟🫠اکی، بیا تا بهت بگم چجوری🤓

کشک بادمجون دوست داری ولی نمیخوای روغن زیاد مصرف کنی😌 گازتم کثیف نشه درسته؟🫠اکی، بیا تا بهت بگم چجوری🤓

بیشتر

کشک بادمجان رژیمی

لیلا بانو
لیلا بانو @cook_111967618
رشت

کشک بادمجون دوست داری ولی نمیخوای روغن زیاد مصرف کنی😌 گازتم کثیف نشه درسته؟🫠اکی، بیا تا بهت بگم چجوری🤓

کشک بادمجون دوست داری ولی نمیخوای روغن زیاد مصرف کنی😌 گازتم کثیف نشه درسته؟🫠اکی، بیا تا بهت بگم چجوری🤓

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

۲ نفر
  • 2 عددبادمجان
  • 3 قاشق غذا خوریکشک پاستوریزه
  • 1 عددپیاز متوسط تا بزرگ
  • 2 حبهسیر
  • 2 قاشق غذا خورینعنا خشک
  • گردوی خرد شده به میزان دلخواه
  • نمک و فلفل و زردچوبه میزان دلخواه
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

  1. 1

    جونم واست بگه که...اول بادمجونارو بعد از پوست کندن طولی برش بده نمک بزن و بذار کنار که تلخیش بره.
    بعد از نیمساعت بشور و آبکش کن و بریز تو یه قابلمه.

    عکس مرحله 1 از دستور کشک بادمجان رژیمی
  2. 2

    تو قابلمه تا سر بادمجونا آب بریز یه کوچولو نمک و فلفل و زردچوبه بزن. حالا در قابلمه رو بذار و با شعله متوسط بذار بپزه تاااا زمانی که آب قابلمه کاملا تموم بشه. اون موقع بادمجونا این شکلی شدن کاملا پخته🙂

  3. 3

    تو فاصله ایکه بادمجونا دارن می‌پزن بیا پیاز داغو درست کن. پیاز داغارو بریز تو یه ظرف دیگه و تو همون روغن، سیر رنده شده رو بریز تفت بده. نعنا خشک رو از قبل به مدت ده دقیقه خیس کن بعدش آبکش کن و به سیر داغ اضافه کن و هم بزن حالا بادمجونای پخته شده رو به همراه گردوی خرد شده اضافه کن و یه کوچولو هم بزن که قاطی بشن🙃🙂 (پیازام نسوختنااا، پیاز بنفشه😄. یادش بخیر بچه که بودیم مامان بزرگم واسمون با پوست اینا تخم مرغ رنگی درست میکرد🤗🥰)

    عکس مرحله 3 از دستور کشک بادمجان رژیمی
  4. 4

    حالا کشک پاستوریزه رو با آب حل کن و اضافه کن. در ظرفتو بذار که جا بیافته و بعدشم بزن بر بدن😋
    نوش جوونت🥰🤗

    عکس مرحله 4 از دستور کشک بادمجان رژیمی
    عکس مرحله 4 از دستور کشک بادمجان رژیمی
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

لیلا بانو
لیلا بانو @cook_111967618
در 9 فوریه 2025، ساعت 15:29
رشت
یه طراح جواهرات که ارشد جنین شناسی داره و بخاطر شغل همسرش شده مارکوپولو و هردفعه یه جای ایران ساکنه😁اما رشت به دنیا اومده، رضوانشهر بزرگ شده، عاشق شده، ازدواج کرده و دلتنگ گیلانشه🫀🏞🏕
بیشتر

نظرات (2)

لیلا بانو
لیلا بانو @cook_111967618
14 فوریه 2025، ساعت 23:43
خواهش می کنم عزیزم😊 خوشحالم که مفید بود🥰
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

کشک بادمجون رژیمی

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. کیک خیس شکلاتی نارگیلی ✨
  2. کوکوی سیب زمینی
  3. نوشیدنی انگور و ریحان بنفش
  4. تزئین سالاد
  5. سوپ برای کودکان زیر یکسال
  1. سوپ شیر
  2. شیرینی کشمشی
  3. کوکی زنجبیلی (جینجربرد کوکی) (Gingerbread cookies)
  4. پاکورا مرغ (Chicken Pakora)
  5. تزیین حلوا و خرما برای مجالس ترحیم
  1. معجون شیر بادام
  2. ماهیچه با سس پیاز کاراملی
  3. کیک کشمشی سالم و رژیمی
  4. مخمر مادر (خمیر ترش)
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/24474903
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close