كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
جرانولا صحية مغذية
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة جرانولا صحية مغذية

جرانولا صحية مغذية

Fatima Abdullah
Fatima Abdullah @Fatima_Abdullah

عالية بالبروتين ومضادة للأكسدة

عالية بالبروتين ومضادة للأكسدة

اقرأ المزيد...

جرانولا صحية مغذية

Fatima Abdullah
Fatima Abdullah @Fatima_Abdullah

عالية بالبروتين ومضادة للأكسدة

عالية بالبروتين ومضادة للأكسدة

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

10~15 دقائق
حسب الاحتياج نفس المقدار لجميع المكونات
  • 30غرام شوفان عضوي
  • 30غرام بذور القرع
  • 30غرام بذور دوار الشمس
  • 30غرام بذور الشيا
  • 30غرام زيت جوز الهند
  • 30غرام بودرة بروتين
  • 30غرام مكسرات نيه
  • 30غرام عسل
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

10~15 دقائق
  1. 1

    اخلط جميع المكونات جيداً وادخلها القلاية الهوائية 10دقائق مع التقليب حتى تتماسك المكونات وتآخذ لون جميل

  2. 2

    تطلع من الفرن او القلاية اتركها تجف تماماً بعدها أحطها في علب وبالعافية

    صورة لخطوة 2 من وصفة جرانولا صحية مغذية
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

Fatima Abdullah
Fatima Abdullah @Fatima_Abdullah
نُشرت في 06 أغسطس 2025 05:23

التعليقات

ضيف
أضف تعليق...
0/0

كلمات ذات صلة

قرانولا صحي

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. أصابع الموزاريلا
  2. قوارب الباذنجان بالدجاج والجبنة
  3. صابلي الصخور
  4. بيتزا خفيفة شهية وصحية
  5. 𐙚 كُرَاتُ الشُوكُولَاتَةِ السَّرِيعَةِ فِي 3 دَقَائِقَ 🍫 ✨𓏲
  1. حلو النسكافيه مع البسكويت لذيذة وسهلة وبدون فرن
  2. رولات مسخن الدجاج
  3. بسبوسة خالتي عزة✨
  4. كيك الرهش مع القشطة
  5. فول بالفاصوليا البيضاء والطحينة
  1. تشيز كيك التوت🫐
  2. بسبوسة خالتي عزة✨
  3. حلا شوكلاته صحي
  4. كسكسي بالعدس والخضار
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/24942951
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close