CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Κολοκυθάκια γεμιστά με σάλτσα νηστίσιμη
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Κολοκυθάκια γεμιστά με σάλτσα νηστίσιμη

Κολοκυθάκια γεμιστά με σάλτσα νηστίσιμη

Ελευθερία
Ελευθερία @Eleftheria89

#Νηστίσιμο #Κολοκυθάκια #καρότα #μανιτάρια #μελιτζάνα

#Νηστίσιμο #Κολοκυθάκια #καρότα #μανιτάρια #μελιτζάνα

Δες περισσότερα

Κολοκυθάκια γεμιστά με σάλτσα νηστίσιμη

Ελευθερία
Ελευθερία @Eleftheria89

#Νηστίσιμο #Κολοκυθάκια #καρότα #μανιτάρια #μελιτζάνα

#Νηστίσιμο #Κολοκυθάκια #καρότα #μανιτάρια #μελιτζάνα

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

1 ώρα και 30 λεπτά
4 μερίδες
  • 6κολοκυθάκια
  • 6καρότα
  • 1πατάτα
  • 1μελιτζάνα
  • 2κρεμμύδια
  • 250 γραμμάριαμανιτάρια
  • 4 κουταλιές της σούπαςρύζι
  • 1 κούπα του καφέκρασί
  • Αλάτι
  • Ελαιόλαδο
  • Για τη νηστίσιμη σάλτσα θα χρειαστούμε
  • 1πατάτα
  • 2καρότα
  • Χυμό από ένα λεμόνι
  • 2κολοκυθάκια
  • Την υπόλοιπη μισή γέμιση από το εσωτερικό από τα κολοκύθια
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

1 ώρα και 30 λεπτά
  1. 1

    Κάνουμε προετοιμασία, αρχικά ψιλοκόβουμε τα κρεμμύδια και τα μανιτάρια, στον τρίφτη τη μελιτζάνα και τα δύο καρότα.

  2. 2

    Έπειτα πρέπει να καθαρίσουμε και να ξεβουβώσουμε τα κολοκύθια. Εγώ τα έκοψα στη μέση όπως βλέπετε.

  3. 3

    Σε κατσαρόλα ζεσταίνουμε ελαιόλαδο και ρίχνουμε τα κρεμμύδια και τα μανιτάρια να ροδίσουν. Ρίχνουμε το ρύζι και ανακατεύουμε για λίγο. Έπειτα ρίχνουμε το κρασί και μαγειρεύουμε μέχρι να εξατμιστεί το αλκοόλ.

  4. 4

    Προσθέτουμε τη μελιτζάνα, τα καρότα που έχουμε ήδη περάσει στον τρίφτη και τη μισή δόση από το εσωτερικό των κολοκυθιών (την ψίχα την έχουμε κόψει). Ρίχνουμε αλάτι νερό και αφήνουμε να μαγειρευτεί. Κατεβάζουμε λίγο τη θερμοκρασία της φωτιάς και μαγειρεύουμε μέχρι να μαλακώσει ελαφρώς το ρύζι.

  5. 5

    Γεμίζουμε τα κολοκυθάκια με τη γέμιση μας, στο εσωτερικό κενό που θα υπάρξει μπορούμε να βάλουμε πατάτες και καρότα. Ρίχνουμε αλάτι πιπέρι ελαιόλαδο και νερό μέχρι τη μέση από τα κολοκύθια. Μαγειρεύουμε 30-35 λεπτά σε μέτρια θερμοκρασία.

  6. 6

    Για τη σάλτσα τώρα. Αφού βράσουμε όλα τα υλικά μας, παίρνουμε μισή κούπα ζουμί από τα μαγειρεμένα κολοκυθάκια και με το μπλέντερ χειρός φτιάχνουμε τη σάλτσα μας, στο τέλος προσθέτουμε το λεμόνι και αλάτι. Καλή όρεξη.

    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Κολοκυθάκια γεμιστά με σάλτσα νηστίσιμη
    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Κολοκυθάκια γεμιστά με σάλτσα νηστίσιμη
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Ελευθερία
Ελευθερία @Eleftheria89
στις Πέμπτη 25 Σεπτέμβριος 2025 13:43:17 UTC

Σχόλια (2)

Ελευθερία
Ελευθερία @Eleftheria89
Κυριακή 26 Οκτώβριος 2025 15:49:11 UTC
Σας ευχαριστώ για την τοποθέτηση σας. Ήδη διορθώθηκε η λεπτομέρεια με το ρύζι που δεν μπορούσε να συνδεθεί.
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

κολοκυθάκια γεμιστά σάλτσα

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Αφράτα λουκανικοπιτάκια με κέτσαπ και μπέικον
  2. Μπριάμ ή τουρλού κατσαρόλας με κοτόπουλο, πατάτες, καρότα, κολοκυθάκια, πιπεριές & μπαχαρικά ✨
  3. Αφράτα τυροπιτάκια
  4. Δροσερό γλυκό ψυγείου βανίλια -σοκολάτα
  5. Σαρδέλες λαδορίγανη
  1. Τηγανίτες μήλου με σοταρισμένα μήλα & κανελοζάχαρη ✨apple pancakes✨
  2. Μπάρες δημητριακών με χουρμάδες
  3. Ρυζόγαλο
  4. Μιλφέιγ με cream crackers
  5. Τάρτα με ροδάκινα
  1. Φιογκάκια σαλάτα με καβουρμά
  2. Τηγανίτες μήλου με σοταρισμένα μήλα & κανελοζάχαρη ✨apple pancakes✨
  3. Μπάρες δημητριακών με χουρμάδες
  4. Ρυζόγαλο
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/25057501
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close