Πίτες τορτίγιες για Wrap

Τελευταία κάνω τυλιχτά στα παιδιά μου για το σχολείο κι επειδή δε θέλω να τους ταΐζω έτοιμες τορτίγιες με συντηρητικά και αβέβαιης ποιότητας έλαια, βρήκα αυτή την απλή συνταγή: https://www.facebook.com/share/aur/1DT9yEtfoS/
Χρειάστηκε να αυξήσω μόνο το νερό, γιατί δεν έβγαινε με τόσο λίγο κι έβαλα ελαιόλαδο και καλής ποιότητας αλεύρι.
#Ημερολόγιο2027
Πίτες τορτίγιες για Wrap
Τελευταία κάνω τυλιχτά στα παιδιά μου για το σχολείο κι επειδή δε θέλω να τους ταΐζω έτοιμες τορτίγιες με συντηρητικά και αβέβαιης ποιότητας έλαια, βρήκα αυτή την απλή συνταγή: https://www.facebook.com/share/aur/1DT9yEtfoS/
Χρειάστηκε να αυξήσω μόνο το νερό, γιατί δεν έβγαινε με τόσο λίγο κι έβαλα ελαιόλαδο και καλής ποιότητας αλεύρι.
#Ημερολόγιο2027
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Σε μια λεκάνη βάζουμε το αλεύρι και το αλάτι.
- 2
Κάνουμε μια λακκούβα και προσθέτουμε το ελαιόλαδο και σταδιακά νερό μέχρι να σχηματιστεί ζύμη.
- 3
Ζυμώνουμε για 5-10 λεπτά μέχρι να γίνει λεία και ελαστική.
- 4
Σκεπάζουμε τη ζύμη και την αφήνουμε να ξεκουραστεί για 15 λεπτά.
- 5
Σε αλευρωμένη επιφάνεια, τοποθετούμε τη ζύμη και την κόβουμε σε 6 ίσα μέρη.
- 6
Πλάθουμε σε μπάλες κι ανοίγουμε την κάθε μπάλα σε λεπτό φύλλο, περίπου 20 εκ. διάμετρο.
- 7
Ψήνουμε κάθε πίτα σε ζεστό αντικολλητικό τηγάνι για 1-2 λεπτά από κάθε πλευρά, μέχρι να φουσκώσει και να πάρει χρώμα.
- 8
Δείτε και τις οδηγίες φύλαξης στην κατάψυξη, στο ψυγείο ή απλά στον πάγκο, εδώ:
- 9
🌯 Τορτίγιες με σκληρό αλεύρι – ιδανική φύλαξη:
🧊 Κατάψυξη = Νο1 επιλογή
Είναι ζυμωμένες με γλουτένη, οπότε:
✔ δεν σπάνε
✔ ξαναγίνονται ελαστικές εύκολα
Πώς:
• Βάλτε λαδόκολλα ανάμεσα
• Σακούλα κατάψυξης χωρίς αέρα
• Μέχρι 3 μήνες άνετα
Χωρίς καν ξεπάγωμα: Κατευθείαν σε ζεστό τηγάνι → σαν φρεσκοψημένες. - 10
❄️ Ψυγείο (αν τις φάτε σύντομα)
Μέχρι 5 μέρες
🔹 Τύλιξτε τις πολύ καλά (πλαστική μεμβράνη + δοχείο)
🔹 Βάλτε μέσα στο δοχείο ένα χαρτί κουζίνας στο πλάι. ⚠️ Στο ψυγείο σφίγγουν — μην σας τρομάξει.
Για να συνέλθουν:
• Τηγάνι 15–20" ανά πλευρά
ή
• Μικροκύματα 10–15" τυλιγμένες σε νωπό χαρτί
Η θερμότητα ξαναενεργοποιεί τη γλουτένη → γίνονται πάλι μαλακές. - 11
🏠 Πάγκος κουζίνας
Μόνο 1–2 μέρες, και:
• εντελώς κρύες πριν τις κλείσετε αεροστεγώς.
🚫 Το συχνότερο λάθος
είναι ότι πολλοί τις βάζουν ζεστές στο σακουλάκι και με τους υδρατμούς νοτίζουν και μετά σκληραίνουν και μυρίζουν.
Αφήστε της να κρυώσουν απλωμένες πρώτα κι έπειτα φυλάξτε τις.
Συμβουλές
Σκεπάζουμε με καθαρή πετσέτα ή με μεμβράνη κι αφήνουμε τη ζύμη να ξεκουραστεί σε σβηστό φούρνο.
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές












Σχόλια (4)