Ταμπουλέ Μαρίας
Όσο ζεσταίνει ο καιρός, με προδιαθέτει για πιο ελαφριά γεύματα! Μία από τις αγαπημένες μου σαλάτες λοιπόν! #ποδιάCookpad2026
Ταμπουλέ Μαρίας
Όσο ζεσταίνει ο καιρός, με προδιαθέτει για πιο ελαφριά γεύματα! Μία από τις αγαπημένες μου σαλάτες λοιπόν! #ποδιάCookpad2026
Άνοιξε στην εφαρμογή της CookpadΟδηγίες μαγειρέματος
- 1
Σε μπολ βάζουμε το πλιγούρι με βραστό νερό να το σκεπάζει για 20 τουλάχιστον λεπτά, να φουσκώσει.
- 2
Έπειτα το στραγγίζουμε καλά.
- 3
Κόβουμε σε κύβους τη ντομάτα και το αγγούρι και τα βάζουμε στο μπολ με το πλιγούρι.
- 4
Ψιλοκόβετε το κρεμμύδι και τον μαϊντανό και τα βάζουμε κι αυτά.
- 5
Ρίχνουμε αλάτι, λεμόνι και λάδι και ανακατεύουμε καλά.
- 6
Αφήνουμε στο ψυγείο 2 ώρες περίπου και σερβίρουμε.
Συμβουλές
Δεν δίνω δοσολογίες για το λάδι, το αλάτι και το λεμόνι γιατί αυτή η συνταγή προσαρμοζεται στα γούστα του καθενός. Εγώ στο πιάτο μου βάζω και τριμμένο πιπέρι, το απογειώνει.
Cooksnaps
Κορυφαία αναζήτηση σε
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια