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मोरिंगा आलू की रसेदार सब्जी
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मोरिंगा आलू की रसेदार सब्जी रेसिपी मुख्य फोटो

मोरिंगा आलू की रसेदार सब्जी

Neeta Bhatt
Neeta Bhatt @Neetabhatt

#CA26
मोरिंगा और आलू की एकदम टेस्टी रसेदार सब्जी बनाई है
कुछ भी मसाले के साथ बहुत ही कम समय में बन जाने वाली की सब्जी है। इसमें आलू को तलकर डालने से कुछ एकदम क्रिस्पनेस सब्जी मेंआटाहै और इससे और भी स्वाद अच्छाआटाहै।

#CA26
मोरिंगा और आलू की एकदम टेस्टी रसेदार सब्जी बनाई है
कुछ भी मसाले के साथ बहुत ही कम समय में बन जाने वाली की सब्जी है। इसमें आलू को तलकर डालने से कुछ एकदम क्रिस्पनेस सब्जी मेंआटाहै और इससे और भी स्वाद अच्छाआटाहै।

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मोरिंगा आलू की रसेदार सब्जी

Neeta Bhatt
Neeta Bhatt @Neetabhatt

#CA26
मोरिंगा और आलू की एकदम टेस्टी रसेदार सब्जी बनाई है
कुछ भी मसाले के साथ बहुत ही कम समय में बन जाने वाली की सब्जी है। इसमें आलू को तलकर डालने से कुछ एकदम क्रिस्पनेस सब्जी मेंआटाहै और इससे और भी स्वाद अच्छाआटाहै।

#CA26
मोरिंगा और आलू की एकदम टेस्टी रसेदार सब्जी बनाई है
कुछ भी मसाले के साथ बहुत ही कम समय में बन जाने वाली की सब्जी है। इसमें आलू को तलकर डालने से कुछ एकदम क्रिस्पनेस सब्जी मेंआटाहै और इससे और भी स्वाद अच्छाआटाहै।

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सामग्री

20 मिनट
4 व्यक्ति
  • 6-7मोरिंगा की फली
  • 2आलू
  • 4टमाटर
  • 2प्याज
  • 5-7लहसुन की काली
  • 1 इंचअदरक का टुकड़ा
  • 2हरी मिर्च
  • 6-7करी पत्ते
  • 4 चम्मचतेल
  • 1 चम्मचराई
  • 1 चम्मचजीरा
  • 1/2 चम्मचहींग
  • 11/2 चम्मचलाल मिर्च पाउडर
  • 2 चम्मचधनिया जीरा पाउडर
  • 1‌ चम्मच हल्दी पाउडर
  • 1/2 चम्मचगरम मसाला
  • स्वाद अनुसार नमक
  • गार्निशिंग के लिए हरा धनिया
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कुकिंग निर्देश

20 मिनट
  1. 1

    मोरिंगा और आलू की रसेदार सब्जी बनाने के लिए एक ग्रेवी बनाएंगे इसके लिए मिक्सर जार में टमाटर प्याज़ लहसुन अदरक और मिर्च को एक साथ ही बिना पानी के उसे क्रश करेंगे ग्रेवी बना लेंगे मोरिंगा को हल्दी और नमक डालकर उसे एक सिटी लगा देंगे कुकर में और भाप लेंगे

    मोरिंगा आलू की रसेदार सब्जी रेसिपी चरण 1 फोटो
    मोरिंगा आलू की रसेदार सब्जी रेसिपी चरण 1 फोटो
  2. 2

    आलू के मीडियम साइज के टुकड़े करेंगे उसे गर्म तेल में क्रिस्पी होने तक तलें

    मोरिंगा आलू की रसेदार सब्जी रेसिपी चरण 2 फोटो
    मोरिंगा आलू की रसेदार सब्जी रेसिपी चरण 2 फोटो
    मोरिंगा आलू की रसेदार सब्जी रेसिपी चरण 2 फोटो
  3. 3

    सब्जी बनाने के लिए कढ़ाई में तेल गर्म करेंगे उसमें राई, जीरा और हींग डालेंगे बनाई हुई जो पेस्ट है टमाटर की ग्रेवी वह डाल देंगे और अच्छी तरह से सोतें करें

    मोरिंगा आलू की रसेदार सब्जी रेसिपी चरण 3 फोटो
    मोरिंगा आलू की रसेदार सब्जी रेसिपी चरण 3 फोटो
    मोरिंगा आलू की रसेदार सब्जी रेसिपी चरण 3 फोटो
  4. 4

    इसमें ऊपर से करी पत्ते को टुकड़ों में काटकर डालेंगे इससे और भी स्वाद अच्छा आएगा मसाले कर लेंगे लाल मिर्च पाउडर धनिया जीरा पाउडर हल्दी पाउडर मिक्स करेंगे। ए बोल किए हुए मोरिंगा को उसमें डाल देंगे हल्के हाथों से मिक्स करेंगे

    मोरिंगा आलू की रसेदार सब्जी रेसिपी चरण 4 फोटो
    मोरिंगा आलू की रसेदार सब्जी रेसिपी चरण 4 फोटो
    मोरिंगा आलू की रसेदार सब्जी रेसिपी चरण 4 फोटो
  5. 5

    अब तले हुए जो आलू थे वह डाल देंगे और 5 मिनट ढककर उसे पकाएंगे ताकि मोरिंगा आलू यह सब ग्रेवी के साथ अच्छी तरह से मिक्स हो जाए पक जाए धीमी आंच पर पकाएंगे आखिर में गरम मसाला और हरा धनिया डालकर मिक्स करेंगे और इस गरमा गरम मोरिंगा आलू के रसेदार सब्जी को रोटी भाकरी या चावल के साथ एंजॉय करेंगे।

    मोरिंगा आलू की रसेदार सब्जी रेसिपी चरण 5 फोटो
    मोरिंगा आलू की रसेदार सब्जी रेसिपी चरण 5 फोटो
    मोरिंगा आलू की रसेदार सब्जी रेसिपी चरण 5 फोटो
  6. 6

    मोरिंगा आलू की रसेदार सब्जी रेसिपी चरण 6 फोटो
    मोरिंगा आलू की रसेदार सब्जी रेसिपी चरण 6 फोटो
    मोरिंगा आलू की रसेदार सब्जी रेसिपी चरण 6 फोटो
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Neeta Bhatt
Neeta Bhatt @Neetabhatt
17 मई 2026 12:46 पर

कमैंट्स (7)

vandana
vandana @vandanacooks
22 मई 2026 07:25
very nice👌🏻👌🏻
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