Πανεύκολη και υγιεινή κρέμα μπανάνας σαν παγωτό
Φτιάχνω πάντα αυτό το εύκολο και υγιεινό επιδόρπιο όταν θέλω κάτι να με γλυκάνει χωρίς τις περιττές θερμίδες.
Η βασική συνταγή είναι από το site Dilet.gr με δικές μου παραλλαγές .
#ποδιάCookpad2026
Πανεύκολη και υγιεινή κρέμα μπανάνας σαν παγωτό
Φτιάχνω πάντα αυτό το εύκολο και υγιεινό επιδόρπιο όταν θέλω κάτι να με γλυκάνει χωρίς τις περιττές θερμίδες.
Η βασική συνταγή είναι από το site Dilet.gr με δικές μου παραλλαγές .
#ποδιάCookpad2026
Άνοιξε στην εφαρμογή της CookpadΟδηγίες μαγειρέματος
- 1
Κόβουμε σε ροδέλες τη μπανάνα και την βάζουμε σε αντικολλητικό χαρτί στην κατάψυξη για 2-3 ώρες να παγώσουν.
- 2
Στο μπλέντερ βάζουμε το γιαούρτι, το τυρί cottage και το κεφίρ.
- 3
Έπειτα, βγάζουμε την μπανάνα από την κατάψυξη και την προσθέτουμε στο μπλέντερ.
- 4
Χτυπάμε έως ότου έχουμε ένα λείο μίγμα.
- 5
Σερβίρουμε σε μπολάκια σκέτο, ή με γαρνιτούρα της αρεσκείας μας.
Συμβουλές
Αν θέλετε την κρέμα πιο γλυκιά, μπορείτε να βάλετε 1 κ.γ. μέλι. Ταιριάζει πολύ με τριμμένο μπισκότο από πάνω!!
Cooksnaps
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια