کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
کوکو سبزی
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور کوکو سبزی

کوکو سبزی

MEDIA
MEDIA @Media_rahmani_1991
Mahabad, آذَربايجان غَربی, ایران

سبزی کوکو رو از قبل در فصل تابستان تهیه و فریز می کنم نسبت ترکیب سبزی ها به اینصورت هستش که تره ۲ کیلو، شوید نیم کیلو و گشنیز نیم کیلو، سبزی ها رو پاک و ریز خرد کرده و شسته و در بسته های سیصد گرمی فریز می کنم این ترکیب سبزی عطر و طعم فوق العاده ای داره و کوکو در در کنار گوجه فرنگی و خیار شور میل کنید.

من کوکو رو با انواع سبزی ها پختم که در پیجم هست..

✔️برای خانواده پدرشوهرم ۸۰۰ گرم سبزی لازم داریم (۶نفر) اضافه هم میاد و در دو نوبت سرخ می کنم در تابه سایز ۳۰ (اینو برای خودم نوشتم که یادم بمونه)

سبزی کوکو رو از قبل در فصل تابستان تهیه و فریز می کنم نسبت ترکیب سبزی ها به اینصورت هستش که تره ۲ کیلو، شوید نیم کیلو و گشنیز نیم کیلو، سبزی ها رو پاک و ریز خرد کرده و شسته و در بسته های سیصد گرمی فریز می کنم این ترکیب سبزی عطر و طعم فوق العاده ای داره و کوکو در در کنار گوجه فرنگی و خیار شور میل کنید.

من کوکو رو با انواع سبزی ها پختم که در پیجم هست..

✔️برای خانواده پدرشوهرم ۸۰۰ گرم سبزی لازم داریم (۶نفر) اضافه هم میاد و در دو نوبت سرخ می کنم در تابه سایز ۳۰ (اینو برای خودم نوشتم که یادم بمونه)

بیشتر

کوکو سبزی

MEDIA
MEDIA @Media_rahmani_1991
Mahabad, آذَربايجان غَربی, ایران

سبزی کوکو رو از قبل در فصل تابستان تهیه و فریز می کنم نسبت ترکیب سبزی ها به اینصورت هستش که تره ۲ کیلو، شوید نیم کیلو و گشنیز نیم کیلو، سبزی ها رو پاک و ریز خرد کرده و شسته و در بسته های سیصد گرمی فریز می کنم این ترکیب سبزی عطر و طعم فوق العاده ای داره و کوکو در در کنار گوجه فرنگی و خیار شور میل کنید.

من کوکو رو با انواع سبزی ها پختم که در پیجم هست..

✔️برای خانواده پدرشوهرم ۸۰۰ گرم سبزی لازم داریم (۶نفر) اضافه هم میاد و در دو نوبت سرخ می کنم در تابه سایز ۳۰ (اینو برای خودم نوشتم که یادم بمونه)

سبزی کوکو رو از قبل در فصل تابستان تهیه و فریز می کنم نسبت ترکیب سبزی ها به اینصورت هستش که تره ۲ کیلو، شوید نیم کیلو و گشنیز نیم کیلو، سبزی ها رو پاک و ریز خرد کرده و شسته و در بسته های سیصد گرمی فریز می کنم این ترکیب سبزی عطر و طعم فوق العاده ای داره و کوکو در در کنار گوجه فرنگی و خیار شور میل کنید.

من کوکو رو با انواع سبزی ها پختم که در پیجم هست..

✔️برای خانواده پدرشوهرم ۸۰۰ گرم سبزی لازم داریم (۶نفر) اضافه هم میاد و در دو نوبت سرخ می کنم در تابه سایز ۳۰ (اینو برای خودم نوشتم که یادم بمونه)

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

نیم ساعت
۲ نفر
  • 300 گرمسبزی کوکو (200 گرم تره، 50 گرم گشنیز، 50 گرم شوید) 🍃
  • 3 عددتخم مرغ 🥚
  • 2 ق غآرد گندم یا آرد برنج 🍚
  • 1 ق چسر پُر نمک ریز🧂
  • به مقدار لازمزردچوبه و فلفل سیاه 🌶
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

نیم ساعت
  1. 1

    در یک کاسه سه عدد تخم مرغ و دو قاشق غذاخوری آرد و نمک و زردچوبه و فلفل سیاه رو اضافه کرده و همه رو خوب با هم مخلوط کردم.

  2. 2

    در ادامه سبزی کوکوی فریز شده رو مستقیم از فریز بیرون آورده و با بقیه ی مواد مخلوط کردم.

    عکس مرحله 2 از دستور کوکو سبزی
  3. 3

    مقداری روغن در ماهیتابه سایز ۲۸ می ریزیم و اجازه می دهیم تا خوب داغ شود بعد ماهیتابه رو از روی حرارت برمی داریم و مایه رو داخل تابه می ریزیم و صاف می کنیم و درب تابه رو می ذاریم و اجازه می دهیم تا با حرارت ملایم بپزد.
    بعد وقتی یه طرفش سرخ شد درب تابه رو برمی داریم و کوکو رو برش داده و برمی گردانیم تا طرف دیگر با درب باز و حرارت متوسط سرخ شود و با گوجه و خیارشور سرو می کنیم.

    عکس مرحله 3 از دستور کوکو سبزی
    عکس مرحله 3 از دستور کوکو سبزی
    عکس مرحله 3 از دستور کوکو سبزی
  4. 4

    نووش جاان ❤️❤️

    عکس مرحله 4 از دستور کوکو سبزی
    عکس مرحله 4 از دستور کوکو سبزی
    عکس مرحله 4 از دستور کوکو سبزی
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

MEDIA
MEDIA @Media_rahmani_1991
در 8 سپتامبر 2026، ساعت 07:50
Mahabad, آذَربايجان غَربی, ایران
M.Sc Organic Chemistry 👩🏻‍🔬Married ♥️💍herman's mother 👦🏻
بیشتر

نظرات (5)

 Babaeeii
Babaeeii @cook_food1374
9 سپتامبر 2026، ساعت 12:00
نوش جان عالیه👌
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

کوکو سبزی

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. شامی بادمجان
  2. غذای رژیمی ورزشکار
  3. خورشت لوبیا سبز
  4. کیک کاکائویی 🍰
  5. پودر فلفل سیاه و سفید
  1. دونات مرغ و سیب زمینی solmaz
  2. پیراشکی مرغ و قارچ solmaz
  3. برگر مرغ
  4. آش بابایاری 🌸
  5. سیب زمینی تنوری با سس بشامل
  1. دوغ نعناع جعفری solmaz
  2. دل و قلوه گوسفندی سرخ شده
  3. پفیلا با طعم پیاز جعفری 😋
  4. دمنوش آرامبخش
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/26558153
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close