کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
سالاد سزار
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور سالاد سزار

سالاد سزار

sara baghi
sara baghi @cook_16728345

سالاد سزار

sara baghi
sara baghi @cook_16728345
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

۳۰ دقیقه
۴ نفر و بیشتر
  • ۱ عددکاهو
  • ۱/۲ بسته گوجه گیلاسی
  • ۵ عددفیله مرغ
  • کنجد و پودر نعنای خشک شده به میزان لازم
  • ۱ عددخیار
  • ۱۰ عددزیتون
  • ۴ عددنان تست
  • ۴ ق‌غپنیر پارمزان پودری
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

۳۰ دقیقه
  1. 1

    برای قسمت طعم دار کردن فیله ها. ابتدا از ۲۴ ساعت قبل اونارو در مواد با ترکیب پیاز-۱ عدد، آبلیمو- ۳ ق‌غ، ماست-۱ق‌غ، سس مایونز-۲ ق‌غ، نصف فلفل دلمه‌ای، نمک و آویشن به میزان لازم، سیر-۱حبه میخوابانیم تا طعم‌دار بشن.

  2. 2

    طبق دستور آماده سازی سالاد کاهوها رو خرد میکنیم داخل ظرف ریخته گوجه گیلاسی وخیار را شسته خرد کرده به ظرف اضافه میکنیم. زیتون و در صورت تمایل کمی ذرت نیمه آماده هم روی مواد داخل ظرف میزاریم.

  3. 3

    فیله های مرغ را داخل تابه گریلی که از قبل روی شعله گاز آماده کردیم میزاریم روی فیله ها چند برش خفیف میدیم که بهتر بپزه کمی روغن داخل تابه میریزیم تا فقط سطح تابه کمی چرب بشه. بعد از اینکه دو طرف فیله ها گریل شد اونارو به ظرفی انتقال داده با قیچی آشپزخانه یا کارد به ابعاد دلخواه خرد کرده روی سالاد مییزیم. در آخر کنجد و پودر نعنا و پنیر رو اضافه میکنیم.

  4. 4

    برای تهیه سس سالاد سزار: ۳ ق‌غ مایونز- ۱ ق‌غ کچاپ- ۱ ق‌غ خردل- ۱/۴ پیمانه بالزامیک-۱ ق‌غ سس باربیکیو-۱ ق‌چ آبلیمو- نمک و فلفل و آویشن و پودرسیر به میزان لازم. مواد رو با هم کاملا مخلوط میکنید برای بیشتر رقیق شدن میتونید از روغن زیتون و‌ ماست و بالزامیک بیشتر استفاده کنید.

  5. 5

    نکته: اصل سالاد سزار فقط کاهو، فیله مرغ، زیتون، پنیر پامزان و من طبق سلیقه گوجه و خیار و ذرت بهش اضافه کردم

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

sara baghi
sara baghi @cook_16728345
در 24 مه 2019، ساعت 11:25
۳۱ ساله و بمب انرژی + و عاشق غذا🤤
بیشتر

نظرات (3)

Farshad Taheri
Farshad Taheri @cook_16145212
25 ژوئن 2019، ساعت 13:40
عالی شده.اگه کینوا هم بهش اضافه کنید خیلی مغذی تر میشه.
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

سزار

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. کتلت لوبیا چشم بلبلی solmaz
  2. ترشی بادمجان شکم پر solmaz
  3. کیک یزدی
  4. خاگینه نمکی
  5. ماهی اوزون برون کبابی
  1. رولت بدون فر
  2. شیرینی کشمشی بدون فر
  3. پاستا فتوچینی با کوفته مرغ و سس سفید قارچی
  4. اشترودل
  5. مسقطی بیسکوئیتی خوشمزه
  1. حلوا
  2. اشترودل
  3. خوراک جگر
  4. سالاد شیرازی
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/8903447
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close