anthi vaiou
anthi vaiou @anthi1975
Μπράβο Balanto εξαιρετική συνταγή για όλες όσες προσέχουν τη διατροφή τους
cuoco
cuoco @cook_8483650
Πώς γίνεται να έχει μόνο 260 θερμίδες; Οι μπανάνες μόνο δεν έχουν πολύ παραπάνω; Μήπως βγαίνουν δύο παγωτά;
balanto
balanto @cook_8473263
ναι.γράφω οτι βγαίνουν 2 μερίδες δηλαδή δύο παγωτά. και επειδή έχει τόση βρώμη ακομά και το ένα σαντουιτς είναι χορταστικο κατα τη γνώμη μου..σημαντικό επίσης είναι οτι δεν έχει και καθόλου ζάχαρη παρα μόνο την φυσική της μπανάνας. να προσθέσω μόνο οτι τα μπισκότα τα ψήνουμε το πολύ ενα τέταρτο μέχρι να χρυσαφίσουν λιγο.
cuoco
cuoco @cook_8483650
Πάντως ακούγεται καλό σαν ιδέα. Πολύ εύκολη συνταγή