Κολιοί κοκκινιστοί στο φούρνο

Name: Κολιοί κοκκινιστοί στο φούρνο
Yield: 4 μερίδες
Cuisine: Ελλάδα
Ingredients: 1-1 1/2 κιλό κολιούς καθαρισμένους; 1 κουτάκι ντοματάκια ψιλοκομμένα; 6-8 κ.σ. κάπαρη Χίου ξυδάτη; Μix μυρωδικών τριμμένα (δυόσμος, βασιλικός, ρίγανη, θυμάρι); Αλατοπίπερο

Argiro Glyka @argieglyka17

Αθηνα

Απλά, νόστιμα και υγιεινά, αφού οι κολιοί προσφέρουν τα ω3 στο πιάτο μας!! Η κάπαρη απογειώνει τη γεύση και δένει με τη γλύκα της ντομάτας!!!#ποδιάcookpad2026.

Δες περισσότερα

Κολιοί κοκκινιστοί στο φούρνο

Argiro Glyka @argieglyka17

Αποθηκεύτηκε

Υλικά

30' ψήσιμο

4 μερίδες

1-1 1/2 κιλόκολιούς καθαρισμένους
1 κουτάκιντοματάκια ψιλοκομμένα
6-8 κ.σ.κάπαρη Χίου ξυδάτη
Μix μυρωδικών τριμμένα (δυόσμος, βασιλικός, ρίγανη, θυμάρι)
Αλατοπίπερο

Αποθηκεύτηκε

Οδηγίες μαγειρέματος

30' ψήσιμο

1

Σε λαδωμένο ταψί βάζουμε τους κολιούς και ρίχνουμε την σάλτσα ντομάτας, αλατοπίπερο.
2

Πασπαλίζουμε με μυρωδικά και γαρνίρουμε με κάπαρη. Ψήνουμε στους 180 βαθμούς Κελσίου για 30' Απολαμβάνουμε με πλούσια χωριάτικη σαλάτα!!!