CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σούπα λαχανικών
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σούπα λαχανικών

Σούπα λαχανικών

MARIA ST
MARIA ST @cook_14346141

Ο καιρός κρύωσε λίγο, εγώ είμαι σε μετεγχειρητική περίοδο. Τι καλύτερο από μία ελαφριά σούπα λοιπόν; Με υλικά που είχα στο σπίτι γιατί δεν μπορούσα να βγω να ψωνίσω! #ποδιάcookpad2026

Ο καιρός κρύωσε λίγο, εγώ είμαι σε μετεγχειρητική περίοδο. Τι καλύτερο από μία ελαφριά σούπα λοιπόν; Με υλικά που είχα στο σπίτι γιατί δεν μπορούσα να βγω να ψωνίσω! #ποδιάcookpad2026

Δες περισσότερα

Σούπα λαχανικών

MARIA ST
MARIA ST @cook_14346141

Ο καιρός κρύωσε λίγο, εγώ είμαι σε μετεγχειρητική περίοδο. Τι καλύτερο από μία ελαφριά σούπα λοιπόν; Με υλικά που είχα στο σπίτι γιατί δεν μπορούσα να βγω να ψωνίσω! #ποδιάcookpad2026

Ο καιρός κρύωσε λίγο, εγώ είμαι σε μετεγχειρητική περίοδο. Τι καλύτερο από μία ελαφριά σούπα λοιπόν; Με υλικά που είχα στο σπίτι γιατί δεν μπορούσα να βγω να ψωνίσω! #ποδιάcookpad2026

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

35 λεπτά
3 μερίδες
  • 2 κ.σ.ελαιόλαδο
  • 400γρ.κολοκύθα καθαρισμένη
  • 1πιπεριά
  • 2καρότα
  • 1πατάτα
  • 2 κ.σ.άνιθο
  • 1ξερό κρεμμύδι
  • 2φρέσκα μικρά κρεμμυδάκια
  • 1/2 κ.γ.αλάτι
  • 1 πρέζατριμμένο πιπέρι
  • Στο σερβίρισμα,αν θέλουμε,σταγόνες λεμονιού
  • 1 πρέζακουρκουμά
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

35 λεπτά
  1. 1

    Καθαρίζουμε και κόβουμε σε κομμάτια όλα τα λαχανικά μας.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Σούπα λαχανικών
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Σούπα λαχανικών
  2. 2

    Στην κατσαρόλα μας βάζουμε το λάδι και σοτάρουμε τα λαχανικά για 3 με 4 λεπτά.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Σούπα λαχανικών
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Σούπα λαχανικών
  3. 3

    Στη συνέχεια προσθέτουμε νερό να τα σκεπάζει και τα αφήνουμε να βράσουν μεχρι να μαλακώσουν, για 25 λεπτά περίπου.

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Σούπα λαχανικών
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Σούπα λαχανικών
  4. 4

    Μόλις τρυπιούνται με το πιρούνι, τα λιώνουμε με το ραβδομπλεντερ να αποκτήσουν λεία υφή. Σε αυτό το στάδιο βάζουμε αλάτι, πιπέρι και κουρκουμά και αφήνουμε να πάρει μία βράση ακόμα.

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Σούπα λαχανικών
  5. 5

    Σερβίρουμε με λίγο λεμονι αν θέλουμε.

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Σούπα λαχανικών
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

MARIA ST
MARIA ST @cook_14346141
στις Σάββατο 17 Οκτωβρίου 2026 11:32:59 UTC
Μου αρέσει να μαγειρεύω για τους αγαπημένους μου και να πειραματίζομαι με νέες συνταγές!!
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Σοκολατάκια στο λεπτό!
  2. Smoothie, με φρούτα του δάσους
  3. Σαλάτα με ψητά λαχανικά
  4. Τυροπιτάκια ολικής στο Airfryer
  5. Κουνέλι κοκκινιστό με λαχανάκια Βρυξελλών και παπάγια
  1. Smoothie, με φρούτα του δάσους
  2. Σοκολατάκια στο λεπτό!
  1. Smoothie, με φρούτα του δάσους
  2. Σοκολατάκια στο λεπτό!
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/26735664
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close